КонсультацииСемейные отношения

Беспокоят эмоциональные срывы на близкого человека, беспочвенное недоверие и затем чувство вины. Как с этим справиться?

347
06 апр. 2022
Кира
Беспокоит нестабильное эмоциональное состояние внутри отношений с молодым человеком. Неконтролируемая вспыльчивость на него, эмоциональные срывы, которые перерастают в истерики, острая реакция на недопонимание, абсолютное и беспочвенное недоверие по отношению к нему. После ссор, в которых ругаюсь только я, доводя себя до истерики, наступает чувство безысходности и колоссальное чувство вины и ненависти к себе от того, что не могу себя контролировать, довожу себя до ужасных состояний и срываюсь на близком человеке. В последнее время это происходит слишком часто (1-2 раза в неделю). В состоянии спокойствия понимаю, что это просто деструктивные эмоции, пытаюсь как-то контролировать их, но получается в 2 случаях из 3-х. Понимаю, что проблема глубже, но не понимаю, как её решить.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
06 апр. 2022
(изменено 06 апр. 2022)

Здравствуйте, Кира. Ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации. Если Вы с ними согласны, то мы можем продолжить общение. Мне нужно подтверждение Вашего согласия

Условия консультации
1. Бесплатная консультация проводится по переписке на благотворительной основе. 2. Бесплатная консультация длится не более трех дней с моего первого ответа. Затем она закрывается. 3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубиной проработки Вашего запроса. 4. Глубинная проработка проблемы, её устранение, качественные внутренние изменения возможны при более длительной индивидуальной работе. Платная работа является конфиденциальной. Переписка в таком случае не доступна для просмотра никому, кроме Вас и психолога. 5. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения. Доступны следующие форматы: - личная переписка; - онлайн-консультация в удобном для Вас мессенджере (скайп, ватсап, вайбер, Телеграм 79053386635); - очная консультация, г. Волгоград. Особенности бесплатной консультации: консультация в открытом доступе и является демонстрационной формой работы, ограничена по времени, не заменяет формат индивидуальной консультации. Если Вы желаете скрыть данную консультацию от других пользователей и психологов, можете воспользоваться платной опцией на сайте "Скрыть консультацию".