КонсультацииАрхив

Низкая самооценка или что это

461
10 февр. 2018
Александра26
Александра.20 лет. Незамужем. Как справиться с постоянной мыслью о том, что о тебе подумают люди. Просто каждый день, когда остаюсь наедине с собой, я ругаю себе, что вела себя не так как нужно или выглядела. Я достаточно общительный, веселый человек, многие даже не догадываются, что у меня какие-то проблемы. Но я сама себя унижаю, схожу с ума. Постоянно вижу какие-то осуждающие взгляды. Очень часто чувствую себя одинокой, не такой как все. Возможно, я люблю внимание, мне нравятся когда меня жалеют, но тут совсем другое, тут что-то другое, я просто переодически довожу себя мыслью, что я никчёмна и мне даже поэтому отвратительно от себя.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 февр. 2018
Александра26, добрый день!
Как справиться с постоянной мыслью о том, что о тебе подумают люди.

А что длч Вас означает справиться?
Какого результате Вы ожидаете от консультации здесь?
Условия консультации
Бесплатная консультация - это демонстрационная форма работы, осуществляемая мной ТОЛЬКО публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее).
Результатом бесплатной онлайн консультации не может являться решение Вашей проблемы, так как как правило это требует более длительной работы.
Бесплатная онлайн консультация – это консультативный формат, в рамках которого Вы можете:
- Прояснить свой запрос
- Прояснить психологически причины, которые привели к текущим проблемам
- Получить психологические рекомендации о том в каком направлении двигаться для улучшения Вашей ситуации, над чем сконцентрироваться в дальнейшей работе над собой.
- Получить эмоциональную поддержку на короткое время
- Понять, подхожу ли я, как специалист для дальнейшей работы по Вашей ситуации.
Я отвечаю в бесплатной теме в свободное от основной работы время в удобном режиме, поэтому могут быть задержки с ответом.Длительность бесплатной консультации составляет не более 3 дней.

Отвечая в этой теме, Вы даете согласие:
- Быть честным
- Отвечать на задаваемые мной вопросы
- Быть вежливым и корректным
Со своей стороны, предлагаю Вам:
- Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу
- Готовность отвечать на Ваши вопросы

Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.Если Вы не отвечаете в теме в течение 24 часов, то тема мною закрывается.Один клиент имеет право только на одну публичную бесплатную консультацию. В дальнейшем предлагается разные опции платных консультаций.В качестве благодарности после окончания бесплатной консультации Вы можете оставить отклик о моей работе.Буду рада сотрудничеству с Вами.