КонсультацииАрхив
Не могу сказать «нет»
375
10 февр. 2018
Smuzzi
Здравствуйте! Хочу разобраться в себе, найти ответы. Мне 26 лет, девушка, живу с родителями, но я неумею говорить людям «нет», частенько я многое позволяю, к примеру сказать грубость в мой адрес и тд Мне кажется, что у меня занижена самооценка. Хотелось бы разобраться в этом вопросе, так ли это и если да, как можно исправить ситуацию? Начать ценить себя и научиться говорить нет не мучаясь потом страшными угрызениями совести, что я плохая. Спасибо за ответ заранее.
10 февр. 2018
Smuzzi, здравствуйте! Все люди подвергаются в той или иной мере грубостям и нападкам со стороны других, вынуждены уступать кому-то и подчиняться и тд. Все мы разные и ситуации бывают разные. Так что сделать так, чтобы вам никто никогда не грубил и всем всегда вы могли сказать "нет", вряд ли получится.
В чем именно заключаются ваши проблемы? Кому именно вы не можете сказать "нет"? Как именно это мешает вашей жизни? Приведите конкретные примеры, пожалуйста, чтобы было более понятно.
В чем именно заключаются ваши проблемы? Кому именно вы не можете сказать "нет"? Как именно это мешает вашей жизни? Приведите конкретные примеры, пожалуйста, чтобы было более понятно.
Похожие консультации
Консультацию ведет
767Отзывов
5183Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию