Родственники давят на меня, им безразлично моё самочувствие во время беременности. Что мне делать?

Здравствуйте, Анастасия. Жаль, что так происходит и Ваши родные не поддерживают Вас. Расскажите, так было всегда и Вы слышали с их стороны много критики? Сейчас Вы живёте отдельно и общаетесь только по телефону?

Сейчас только по телефону, так как живем далеко друг от друга. Мне кажется, что всегда. Каждое мое новое начинание всегда сопровождалось насмешками, что не стоит тебе этим заниматься и тд. От меня всегда были большие ожидания только в плане учебы. Хорошо учись в школе, в университете и тд. Ребёнка от меня ждали только после окончания ординатуры. И вроде, как сейчас учеба подходит к концу, тут осталось доучиться меньше месяца, но тут начались вопросы : « А как же работа? Стаж работы? Надо было еще в одну ординатуру поступать в параллель с работой, чтобы расширить квалификацию. » Никто к сожалению не спросит, чего хочу я.

Мне кажется, что всегда. Каждое мое новое начинание всегда сопровождалось насмешками, что не стоит тебе этим заниматься и тд. От меня всегда были большие ожидания только в плане учебы. Хорошо учись в школе, в университете и тд. Ребёнка от меня ждали только после окончания ординатуры.

У Вас чрезмерно контролирующие родители - они конечно хотели как лучше и растили успешного ребёнка, но когда мы получаем слишком много критики и обесценивания, сравнения с другими, когда нас воспитали в жесткой системе подчинения, то мы и во взрослом возрасте продолжаем оправдывать ожидания. Подросткового бунта у Вас как у хорошей девочки скорее всего не случилось? Возможно родители использовали и манипуляции в виде чувства вины, стыда, чувства долга - мы в тебя столько вложили, теперь ты обязана делать то что мы считаем правильным?

Нет, не было.

Да, наверное, мне стыдно, и я боюсь не оправдать ожидания родных. Всегда в первую очередь думаю, как они отреагируют, если я сделаю тот или иной шаг.

Нет, не было.

Придётся пройти, но поскольку мы уже взрослые это возможно сделать в мягкой форме, как переоценку своих ценностей и убеждений.

Да, наверное, мне стыдно, и я боюсь не оправдать ожидания родных. Всегда в первую очередь думаю, как они отреагируют, если я сделаю тот или иной шаг.

Конечно, ведь Вас много лет убеждали в этом. И как они отреагируют Вы знаете -

Никто к сожалению не спросит, чего хочу я.

То есть, в принципе нет смысла выражать свое мнение, потому что оно заранее неправильное, ведь родители лучше знают как правильно для Вас.

Сейчас только по телефону, так как живем далеко друг от друга.

Вы стали взрослой, построили свою семью, финансово от родителей не зависите, Вы увеличили дистанцию и живёте отдельно, но есть ошибка - эмоциональная близость осталась той же, Вы не перестроили общение как взрослый человек и родители до сих пор продолжают общаться с Вами как с ребёнком - критикуют, контролируют, обесценивают Ваши решения. Родители такие как есть, мы их любим, но не ожидаем что они внезапно изменятся. Сначала нужно измениться нам, стать взрослыми и общаться на другом уровне, уважая себя и свои решения, тогда и родители со временем будут уважать нас. То есть, нужно увеличить эмоциональную дистанцию, выстроить свое уверенное поведение в общении с ними, пережить нечто вроде траура по своим неоправданным ожиданиям что родители станут общаться с Вами как с взрослым человеком, уважительно и деликатно. И научиться общаться иначе - не спорить, ничего не доказывать, не докладывать и не отчитываться - это время прошло, теперь общаемся так как если бы Вы общались с соседями, с коллегами - вежливо, но на расстоянии, близкое общение оставим для мужа, Вы с ним одна семья и решаете что лучше для вас обоих. С родителями говорить надо больше о них, чем о себе, дозировать информацию, вести линию разговора так как нужно нам. Этому можно научиться, к счастью мы способны менять свое поведение и приобретать новые полезные привычки. При этом отношения с родителями даже улучшаются, они перестают переживать что мы несмышленые дети, которые нуждаются в постоянном контроле и отпускают наконец свою родительскую роль, живут своей жизнью, занимаются своими проблемами, мы только оказываем помощь если им это нужно, то есть со временем практически меняемся ролями, общаемся с пожилыми родителями как с детьми. И это работает лучше всего, уходят конфликты, сопротивление, общение переходит быть может на менее глубокий, но более уважительный уровень.

Большое спасибо Вам за консультацию

Анастасия, я рада Вас поддержать, если нужна более глубокая работа - обращайтесь, пишите в личные сообщения и мы продолжим. Всего Вам доброго и берегите себя.