КонсультацииАпатия. Депрессия

Как справиться с депрессией и понять её триггер?

226
19 июн. 2022
Мария
Бессонница, подавленное состояние, тревожность, усталость, негативные мысли, разочарование в себе, капризы, отсутствие интереса к происходящему вокруг, напряжение.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
19 июн. 2022

Здравствуйте, Мария.

Бессонница, подавленное состояние, тревожность, усталость, негативные мысли, разочарование в себе, капризы, отсутствие интереса к происходящему вокруг, напряжение.

Расскажите более подробно что в жизни происходит. Сколько времени длится это состояние? Что ему предшествовало - были серьезные перемены, психологические травмы? Вы обращались к специалисту очно?

Условия консультации
В режиме реального времени бесплатная консультация занимает до 20 минут в течение суток. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp.