Как принять своё тело? Давно пытаюсь похудеть, но диеты приводят только к набору веса

Долго не могу принять свое тело, и изменить отношение к нему. С чего начать? Мне 19 лет, зовут Елена, очень давно борюсь со своим телом, пытаюсь похудеть, диеты приводят только к набору, а я хочу поменять отношение к себе и к телу. Что мне делать?