КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как избавиться от чувства страха? Без причины боюсь животных

332
30 июл. 2022
Лиза
С самого детства я боюсь собак! Причины я до сих пор не понимаю. Меня не кусали собаки и из близких мне никто не рассказывал таких историй. Просто страх без причины. Чуть позже я поняла, что боюсь не только собак, но и всех больших животных, даже если они не являются дикими. Совсем недавно меня очень напугала кошка, которая шипела на меня. Я совершенно не понимаю животных... Не чувствую себя сильнее их, даже с домашними питомцами я не ощущаю себя выше, не чувствую, что я могу доминировать над ними или по крайней мере чувствовать себя в безопасности находясь рядом. Я люблю животных и постоянно им сопереживаю в кино или когда вижу обявления о бездомных кошек и собак, но это только если они не находятся около меня. Могли бы вы подсказать, как мне решить данную ситуацию?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
30 июл. 2022

Здравствуйте, Лиза! Давайте попробуем разобраться с Вашими страхами. Ознакомьтесь с условиями консультации.

Условия консультации
1. Бесплатные консультации я провожу исключительно по переписке, как временную благотворительную акцию.
Бесплатная консультация обеспечит мне понимание, что круг проблем с которыми предстоит работать входит в область моих компетенций.
Бесплатная консультация, так же оградит Вас от финансовых затрат, которые Вы, как клиент можете понести, на этапе, когда еще не ясна причина Ваших проблем и можно ли ее решить арсеналом средств, которыми владеет каждый отдельно взятый специалист.
Вам гарантируется не менее одного ответа при бесплатной консультации в сутки. Больший объем переписки возможен при наличии свободного времени. 2. Бесплатную консультацию, я провожу не дольше трех дней с момента моего первого ответа, затем консультация закрывается. 3. Бесплатная консультация имеет краткий формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса. 4. Глубинная проработка проблемы и ее устранение, с качественными внутренними изменениями возможна только в индивидуальной работе на платной основе. 5. Для записи на платные консультации обращайтесь в личные сообщения. 6. Доступны такие форматы платной консультации: • Личная переписка – 2000 руб. за один день работы. • Работа онлайн, через мессенджеры -3500 руб. за 60 минут. • Работа при личной встрече – 5000 руб. за 60 минут. 7. Бесплатная консультация может осуществляться в двух вариантах: • Общение с частотой ответов не менее 1 раза в сутки • Общение может быть непрерывным в течение одного часа в сутки. Приоритет в первоочередном обслуживании распространяется только на платных клиентов.
Далеко не все вопросы можно решить в ходе ограниченной бесплатной консультации, для глубинной и окончательной проработки Ваших персональных проблем, сообщите о возможности перехода на платный формат, когда работа над Вашей проблемой будет мною принята и одобрена.
30 июл. 2022
Лиза

Здравствуйте, Михаил!

Как вы думаете, что мне может помочь не бояться животных?

30 июл. 2022
(изменено 30 июл. 2022)

Здравствуйте, Лиза еще раз! Конечно на кажущийся безобидный характер Ваших страхов и отсутствие реальной причины для ощущения угрозы, это может корнями уходить в глубокое и неосознаваемое детство.

Но побороть эти страхи возможно, конечно в рамках одной консультации мы не сможем полностью справится с ними. Для этого нужна обстоятельная глубинная психотерапевтическая проработка проблемы. Сперва необходимо выявить источник страхов, потом, выражаясь простыми словами "почистить" эти страхи. Для этого применяются специальные психодиагностические приемы изучения источников страха, Затем собственно психотерапия. Никаких медикаментозных назначений не потребуется.

Подумайте и и если решите продолжить, то я смогу Вам подсказать более удобный и приемлемый формат.

О переходе на иной формат работы я напишу Вам в личном сообщении. А свое решение Вы можете озвучить в этом чате?