Да, расставание всегда болезненно, и часто мучительно. И действительно зачастую переживается, как крушение мира. Сочувствую вам.
По поводу того, как выйти из этого состояния. Выход, как водится, там же, где и вход. Вы не можете выйти из состояния потому, что, как эти ни покажется странным, недостаточно в него вошли: не исследовали, не знаете ни причин, ни оснований его, не знаете, как в нём оказались.
Не могу себя не чем отвлечь, состояние пустотыВот это как раз тот способ, как вы не входите в состояние, застревая в "безвременье" - пытаясь себя отвлечь. Так вы превращаете свою боль в хроническую болезнь. Не нужно отвлекаться. Нужно прямо противоположное - намеренно и осознанно вспоминать каждый день - как специальную практику, отведя для этого специальное время (по часам). Да, это будет ещё более мучительно. Но это и есть путь к выздоровлению.
Ну, и личная психотерапия также может помочь вам пережить и прожить эту вашу боль.
А к врачу обращаться - к какому и зачем? Врачи лечат тело, а у вас душа болит.