Мне сложно жить под одной крышей с отцом мужа. Как быть в данной ситуации?

Аня, здравствуйте!

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации и укажите удобный для Вас вариант общения.

Здравствуйте. Вариант А мне подходит

Аня, хорошо. Мне необходимо задать Вам несколько вопросов, что бы понять ситуацию лучше. Постарайтесь цитировать мои вопросы, что бы не было путаницы в ответах.

Скажите, сколько месяцев отец мужа живет с Вами?

Как давно Вы живете в родительском доме мужа? Вы переехали туда с самого начала Ваших отношений?

Отец вернулся в свой дом, верно? Или это его временное решение?

В чем заключаются проблемы с отцом, почему Вам сложно? Что Вас раздражает больше всего?

Скажите, сколько месяцев отец мужа живет с Вами?

Почти год

Как давно Вы живете в родительском доме мужа? Вы переехали туда с самого начала Ваших отношений?

Живу 3,5 года, с начала наших отношений

Отец вернулся в свой дом, верно? Или это его временное решение?

Дом получается отца, а на совсем он или нет Я не знаю... Он об этом не говорит даже сыну (моему мужу)

В чем заключаются проблемы с отцом, почему Вам сложно? Что Вас раздражает больше всего?

Банальные бытовые ситуации- я вообще не чувствую себя хозяйкой (как женщина) в доме. Я как-будто не за мужа вышла замуж, а и за его отца тоже (в бытовом плане). Не могу побыть с мужем наедине, а вдруг зайдёт... Не могу пригласить своих друзей, он специфический человек. Может сидеть с нами от начала до конца, не понимая что мы молодые и может хотим о чем-то своем поболтать... В общем, меня это напрягает и я нервничаю и все нервы и эмоции сдерживаю в себе, ничего не могу сказать и мне от этого плохо, эмоционально я уже истощена...

Банальные бытовые ситуации- я вообще не чувствую себя хозяйкой (как женщина) в доме. Я как-будто не за мужа вышла замуж, а и за его отца тоже (в бытовом плане). Не могу побыть с мужем наедине, а вдруг зайдёт... Не могу пригласить своих друзей, он специфический человек. Может сидеть с нами от начала до конца, не понимая что мы молодые и может хотим о чем-то своем поболтать... В общем, меня это напрягает и я нервничаю и все нервы и эмоции сдерживаю в себе, ничего не могу сказать и мне от этого плохо, эмоционально я уже истощена...

Аня, я понимаю. Конечно, ситуация непростая. Отец, всё таки у себя дома, но и с другой стороны Вы в этот дом пришли тоже как хозяйка. Скажите, поднималась ли тема обсуждения правил в доме, когда переехал отец? Были ли расставлены границы? Например, что в комнату к Вам без стука нельзя входить, что Вы в определённые дни можете пригласить друзей (заранее обсудив формат) и так далее.

На совсем он или нет Я не знаю... Он об этом не говорит даже сыну (моему мужу)

Вы об этом спрашивали открыто?

Я как-будто не за мужа вышла замуж, а и за его отца тоже (в бытовом плане)

Что именно Вы имеете ввиду?

Скажите, поднималась ли тема обсуждения правил в доме, когда переехал отец? Были ли расставлены границы?

Нет, как только заводу разговор об этом сразу муж обижается и уходит от разговора

На совсем он или нет Я не знаю... Он об этом не говорит даже сыну (моему мужу)

Вы об этом спрашивали открыто?

А как спросить, он у себя дома... А я что... Я не чувствую себя дома... Постоянно как на иголках. Не спрашивала, не удобно как-то да и муж узнает будет скандал

Я как-будто не за мужа вышла замуж, а и за его отца тоже (в бытовом плане)

Что именно Вы имеете ввиду?

К сожалению, я не знаю как вам объяснить это

И что самое интересное, что муж всегда на его стороне... Бывает даже меня игнорирует в общении, а с отцом при мне общается и так спокойно. Мне обидно и неприятно... Как реагировать? Каждый раз когда завожу разговор о том, что отношения не те у нас и что может попробовать пожить отдельно, у нас или скандал или снова обида и молчание на несколько дней

Нет, как только заводу разговор об этом сразу муж обижается и уходит от разговора

Аня, мужу очень важно донести мысль о том, что избегание подобных разговоров приведет к бОльшему конфликту, обидам и разногласиям. Дом - это место, где должно быть комфортно и спокойно, иначе это лишает человека качественного отдыха и возможности жить гармоничной жизнью. Возможно, Ваш муж сам боится поговорить с отцом и обидеть его?

А мужа всё устраивает, ему комфортно, когда отец может зайти в комнату и что его жена "как ни иголках"?

В данной ситуации есть два пути разрешения конфликта:

1. Снимать своё жилье, жить отдельно от отца.

2. Сесть и поговорить с отцом. Разговор - это не ссора и не попытка обиды, это путь к поиску компромисса. Это не упрёки и претензии, а озвучивание просьбы, так как это дом отца и Вы живете у него. Возможно отец отнесется с пониманием.

По поводу мужа и его обид: Аня, Вы говорили с мужем о том, что Вы эмоционально истощенны? О том, что чувствуете? Если да, как он реагирует?

Какого развития событий Вам хотелось бы?

И что самое интересное, что муж всегда на его стороне... Бывает даже меня игнорирует в общении, а с отцом при мне общается и так спокойно. Мне обидно и неприятно... Как реагировать? Каждый раз когда завожу разговор о том, что отношения не те у нас и что может попробовать пожить отдельно, у нас или скандал или снова обида и молчание на несколько дней

Аня, а как Вы решаете конфликты и проблемы в отношениях, которые не связаны с отцом? Как часто вы ссоритесь?

Я понимаю Вашу ситуацию, это действительно обидно, когда близкий человек отказывается слышать Ваше мнение и принимать Ваше состояние. Это выматывает, истощает. Ваш муж замечает изменения в Вас, в Ваших отношениях?

Какая у Вашей семьи финансовая ситуация? Есть ли возможность платить за съём жилья?

По поводу мужа и его обид: Аня, Вы говорили с мужем о том, что Вы эмоционально истощенны? О том, что чувствуете? Если да, как он реагирует?

Говорила, но он не понимает... Говорит, что жалуюсь либо включает молчанку с обиженным лицом. Замкнутый круг какой - то

Я вообще не понимаю в последнее время как с ним говорить...

Мы практически не общаемся... У меня нет уже ни сил ни желания обсуждать что-то. Не чувствую от него ни поддержки ни участия в решении конфликтный или спорных ситуаций... Как мне быть и стоит ли себя мучать?

В данной ситуации есть два пути разрешения конфликта:

1. Снимать своё жилье, жить отдельно от отца.

2. Сесть и поговорить с отцом.

Мне бы хотелось все -таки жить отдельно... Отец в возрасте и вряд ли что-либо захочет слушать или менять в своих привычках... А моя жизнь проходит практически только в отрицательных эмоциях уже несколько месяцев... Мне иногда кажется, что у меня началась депрессия... А у меня маленький ребенок, ему нужна эмоционально здоровая мама

Аня, а как Вы решаете конфликты и проблемы в отношениях, которые не связаны с отцом? Как часто вы ссоритесь?

Мы не решаем конфликты... Я пытаюсь поговорить, обсудить как-то и натыкаюсь снова на обиды, молчание и претензии, что опять мне что-то не нравится...

У нас каждый день недопонимания и разногласия даже в мелочах... Раньше такого не было

Ваш муж замечает изменения в Вас, в Ваших отношениях?

Да, замечает и говорит что я стала другая - нервная, раздражительная, всегда сердитая... А у меня уже просто нет сил играть в одни ворота в плане эмоции (раньше у нас такого не было)... , я устала морально и тоже хочу чувствовать отдачу... Тем более вы наверно понимаете как это быть в декрете с ребенком (мне кажется, что я деградировала за это время и не могу нормально общаться с людьми), да ещё и чувствовать себя как на иголкой, зная, что живу на чужой территории

Какая у Вашей семьи финансовая ситуация? Есть ли возможность платить за съём жилья?

На данный момент только муж работает, до рождения ребёнка и я неплохо зарабатывала и мы могли бы в то время снимать жильё

Сейчас расходы увеличились вдвойне (нас уже четверо) и вряд ли пока мы сможем себе позволить снимать квартиру

Мне бы хотелось все -таки жить отдельно... Отец в возрасте и вряд ли что-либо захочет слушать или менять в своих привычках... А моя жизнь проходит практически только в отрицательных эмоциях уже несколько месяцев... Мне иногда кажется, что у меня началась депрессия... А у меня маленький ребенок, ему нужна эмоционально здоровая мама

Аня, это адекватное и естественное желание - жить своей семьей, отдельно от родителей. А так же, как мама, я понимаю, что первый год с ребенком сложный и женщине важна поддержка близких. Я искренне Вам сочувствую, что Вы оказались в данной ситуации. Вы молодец, что ищите помощи, очень важно понимать, что Вы, Ваше здоровье и психологическое состояние - это главное. И ребенку нужна здоровая мама.

Обиды и молчание Вашего мужа - это манипуляция. Ему удобнее, что бы данная тема не поднималась и, скорее всего, удобнее жить в доме родителей. Ведь переезд или серьезный разговор с отцом - это ответственность. Я понимаю, как Вам тяжело жить в подобной атмосфере. Если Вы чувствуете, что Ваши психологические ресурсы на нуле и не можете более терпеть - это необходимо озвучить, и, возможно, в ультимативном виде. Желательно, что бы муж знал, если он не обратит внимание на данную проблему (а это и его проблема тоже, поскольку вы семья), то будут определённые последствия. Важно: последствия должны быть не только на словах, но и в действиях! Вам нужно научиться защищать себя и свои интересы! Задумайтесь, всегда ли Ваш супруг игнорировал Ваши просьбы и жалобы, были ли он внимателен к тому, как Вы себя ощущаете? Аня, представьте, что данная ситуация будет продолжаться еще много лет. Какая Вы будете через, скажем, 5 лет? Какие станут отношения с супругом? В какой то мере, это и Ваш выбор - быть в данной ситуации, там где Вы есть сейчас. Неумение четко обозначить границы, как с отцом, так и с мужем. Важно не бояться конфликта и ссоры, а открыто говорить и действовать из своих интересов. Возможно, Вам понадобится быть более жесткой и неудобной для мужа и его отца. Тут важно выбрать, что для Вас важнее - остаться удобной и истощенной или выбрать своё здоровье и комфорт. Если Ваши личные границы нарушаются отцом - Вы имеете полное право сказать ему об этом.

Как обычно строится Ваш разговор с мужем? С чего начинается? Иногда заданный тон разговора может привести к абсолютно неожиданному результату. Когда первыми идут претензии и упрёки - сложно вести конструктивный диалог. Требования всегда вызывают протест. Попробуйте в общении с мужем сделать акцент не на негативные стороны и претензии, а на Ваши чувства и переживания, а так же дайте понять, что Вы верите в его самостоятельность и в то, что он Вас очень любит и хочет быть сильным и понимающим для Вас. Хорошим вариантом будет поход к семейному психологу.