КонсультацииОтношения в парах

Как оказать эмоциональную поддержку своей девушке? Она выгорела

373
05 окт. 2022
Даниил
У моей девушки произошло эмоциональное выгорание, она сама не знает, что делать. Допустим, ей грустно, из-за мне тоже стало грустно, она понимает, что из-за неё мне стало грустно, она начинается меня подбадривать, а когда я уже в хорошем настроение, то она, понимая, что если снова загрустит, то и я от этого загрущу, поэтому натягивает улыбку, а собственные то чувства не уходят, по итогу случается срыв... Мы недавно обсудили эту ситуацию, я предложил свою помощь, сказал, что я всегда буду рядом, что мы не случилось и обсуждать, что мы чувствуем, какие эмоции на душе, не таить в себе, а решить проблему на месте, ведь держа в себе, будет только хуже, но загвостка в том, что она долгое время была "рукой помощи" для других, а теперь помощь по отношению к себе она не умеет принимать, особенно в эмоциональном плане. Я не знаю, как мне быть, я не могу оставить всё как есть, так как я очень сильно за неё переживаю Завтра, я хочу поговорить с ней наедине выслушать и позволить ей высказаться, подумав вместе над сложившейся проблемой.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
05 окт. 2022

Даниил, добрый вечер!

Меня зовут Елена. Хочется поддержать Вас в сложившейся ситуации. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, и мы сможем приступить к беседе.

08 окт. 2022

Даниил, доброе утро!

Хочу напомнить, что срок бесплатной консультации в переписке - 3 дня. Поскольку от Вас нет сообщений в течение нескольких дней, мне придется закрыть тему, так как 3-х дневный срок консультации истек. Для решения проблемного вопроса важно выделить время, сконцентрироваться на этой проблеме и детально обсудить её, чтобы найти решение. Если поднятый в теме вопрос не особо актуален для Вас или нет времени им заниматься, то Вы можете заново создать тему тогда, когда у Вас появится время и насущная потребность разобраться в проблеме.

Если же отсутствие сообщений вызвано тем, что Вам легче общаться вживую (разговаривать, а не переписываться), то можете выбрать аудио-видео консультацию по скайпу или в ватсапе, вайбере (это платный вид консультации). Для того, чтобы договориться о формате и сроках консультации, пишите в разделе "Личное сообщение".

Благодарю за понимание.

С уважением, Елена