В ссоре муж постоянно поднимает на меня руку и оскорбляет. Как решиться закончить эти отношения?

Карина, добрый день, хочу пригласить вас на бесплатную консультацию. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями.

Да хорошо

Карина, добрый день, спасибо, что обратились за помощью, она вам действительно необходима.

Муж взял за правило каждый раз когда мы ругаемся меня ударить, придушить за горло до посинения, плюнуть мне в лицо либо облить меня чем то. Мне это категорически не нравится.

Вы все правильно понимаете, корень проблемы исходит из вашего детства, из тех решений, которые вы неосознанно приняли для себя, как будете жить и оценивать ситуации, как будете выбирать. Но, это сейчас не самое важное. Важно, то, что то, что вы описали, как с вами поступает ваш муж-это недопустимо ни в коем случае!

Прямо сейчас не имеет значение, почему так поступает муж, в любом случае он несет полную ответственность за свои действия, в какой семье он рос, почему у вас конфликты и ссоры с мужем, почему вас не поддерживают родители. С этим обязательно необходимо вам будет поработать позже.

Сейчас самое главное, остановить эти побои, удушения, издевательства над вами!

На сегодняшний день наверное моя точка кипения все ближе к состоянию все закончить.

Это говорит ваша здоровая злость, разум и чувство самосохранения. Вы пишите, что работаете, вы можете уйти от мужа, может быть пожить к подруги, снять квартиру?

Поддержки от родителей у меня нет. Мама ни разу не была у меня в гостях. Из последнего когда я маме по телефону пожаловалсь на поведение мужа, и ответила что я не приеду домой, потому что в городе в котором живу мне лучше, папа крикнул в трубку " ну пусть пиздует".

Очень жаль, что родители не оказывают вам должной поддержки, не говорят, беги доченьки, что папа не приехал и не набил морду вашему мужу.

Я человек который нуждается в поддержке, и хочет ее, но как будто не может ее ни где найти.

Это правда, поддержка, человеческие отношения, любовь и забота, это то, что принадлежит вам по праву рождения, вы имеете на это право, возможно подсознательно в детстве вы приняли совсем другое решение, с этим нужно разбираться, но сейчас, не ищите поддержку, где ее вам дать не могу.

Есть ли у вас близкие подруги, братья, сестры, может сотрудники на работе. Те, кто вас действительно любят? Кто хочет и может вам помочь?

Ранее я ходила к психологу, примерно на протяжении 8 месяцев, моя состояние улушчилось, я стала более самодостаточной, взрослой, мне хватло "любви" от психолога на месяц, но потом я снова скатывалась в депрессию

Почему вы перестали ходить к психологу? Что самое главное вы почерпнули из работы с психологом? Вспомните, может у вас есть уже наработанные опорные пункты, каким образом вам стало лучше на время? Что новое вы поняли о себе?

Я не знаю что мне делать.

Физическое насилие, даже однократное- повод написать заявление в полицию и не забирать его, как страховка и гарантия того, что повторений не будет. Предъявление этого документа мужчине- обязательно.

Насилие у вас в семье повторяется регулярно, значит нет повода на данный момент для того, чтобы муж захотел измениться, много лет повторялось одно и то же, он бил и унижал, а вы оставались в браке, следовательно, муж возможно сделал вывод, что так с вами и нужно и можно.

Моя вам рекомендация- срочно уходите, без разговоров, забирайте вещи, идите в полицию, пишите заявление, подстрахуйтесь от возможного будущего насилия. Это вы можете для себя сейчас сделать? Или, если нужно время, то подготовиться и сделать в ближайшее будущее.

Т. Е я не научилась сама компенсировать эту любвоь.

Похоже, что вы сделали о себе такой вывод, что вы во всем сама виновата, что это вы не справляетесь, не стали лучше, не научились этой компенсации? Так ли это? Присутствует ли у вас постоянное чувство вины?

Помогает ли вам это чувство отстаивать свои права, находиться с насильником, развивать любовь и сочувствие к себе, повышать свою самооценку, искать настоящих качественных отношений.

И к тому же я понимаю, что я сама являюсь человеком который и создает такие отношения.

Если сможете уйти от мужа, или если не сможете уйти, не всегда это так просто сделать, мои вам рекомендации- Начат работать с чувством вины, возможно с мыслями об ущербности собственной, несостоятельности.

Если бы вы сейчас себе говорили, да, я еще не укрепила свое Эго, не научилась компенсировать любовь самостоятельно, это просто очень жаль, жаль, что это сейчас так. Но, со мной все в порядке, я стараюсь. Делаю так, как могу, и это никак не значит, что я должна терпеть насилие и угнетение. Тут вам поможет здоровая злость, которая не терпит, которая ведет к отстаиванию своих границ, дает действовать.

Карина, вы большая молодец, что написали, обратились за помощью, обдумайте пожалуйста все, что я вам порекомендовала!

Мария, спасибо большое, что откликнулись на мое сообщение.

1. Да действительно, я ищу поддержки там где мне ее не дают.

2. Да, на данный момент я в состоянии физическом, моральном и финансовом что бы снять себе самой жилье и жить отдельно. Меня останавливает пока тчо только страх того, что я нахожусь очень далеко от семьи, я в новом городе, где у меня нет ни друзей, ни родственников, ни коллег, кто бы мог в форс мажоре помочь.

3. Действительно муж мне навешивает чувство вины что любую ссору устраиваю я, и во всех действиях которые он противоправно на счет меня совершает виновата я. Для меня не складывается почему мужчина физически может давать отпор на повышенный тон женщиныы. Кричат тебе, кричи ты. Но драться...

4. Это уже не первый случай когда я хочу уйти от него. Каждый раз когда я уже стою в пороге, с вещами, он грозится отобрать у меня все что принадлежит мне, я является у меня самым дорогим. В такие моменты мне не кого взять к себе в поддержку, что бы помочь защититься от мужа.

Терапия в прошлом году была для меня самым настоящим источником теплоты и роста. В терапию я пришла с желанием разобраться со своим депрессивным состоянием. Мы в очередной раз повздорили с мужем, и навязав мне чувство вины что я очень закомплексованна, муж отправил меня на прием к спсихотерапевту. В действительности в процессе работы с психологом я поняла, что я не тот человек о котором говорит муж, я поняла, что я взрослее чем мне казалось на самом деле, мы проработали моменты с моей самодостаточностью, мы определили мои цели и планы, и в плане себя как личности я значительно выросла. Но момент с семейными отношенями проработан не был. Психолог моей терапии, так же считала что мои отношения стоит закончить либо вдвоем проходить семейную терапию, так как жестокость и деструктив который в них пристуствует пагубно влияет на будущее и на настоящие.

Могу сказать, что после отношений с мужем я чувствую себя как решето. С множествами пробоин. На данный момень мне бы не хотелось отношений соверешенно ни с кем.

Для меня не складывается почему мужчина физически может давать отпор на повышенный тон женщиныы. Кричат тебе, кричи ты. Но драться...

К сожалению, насилие не требует объяснений, почему в целом хороший человек поступает, и, если искать причины, то они конечно найдутся, но насилие над собой можете остановить только вы сама!

Это уже не первый случай когда я хочу уйти от него. Каждый раз когда я уже стою в пороге, с вещами, он грозится отобрать у меня все что принадлежит мне, я является у меня самым дорогим. В такие моменты мне не кого взять к себе в поддержку, что бы помочь защититься от мужа.

При уходе от насильника не нужны прощания и объяснения, необходим четкий план, подготовка, расчет, и четкое осознание, что вы сможете это сделать

Меня останавливает пока тчо только страх того, что я нахожусь очень далеко от семьи, я в новом городе, где у меня нет ни друзей, ни родственников, ни коллег, кто бы мог в форс мажоре помочь.

Страхи можно проработать, какая именно вам нужна помощь для переезда? У вас есть стабильная работа? Составьте четкий план, прямо по пунктам, пошагово, что и когда вы можете сделать

Могу сказать, что после отношений с мужем я чувствую себя как решето. С множествами пробоин.

Конечно, оттуда у вас и депрессия, когда вас унижают, бьют и обесценивают и этому нет конца

Карина, вам необходима терапия, если у вас нет финансовой возможности, обратитесь за помощью к бесплатным психологам, телефоны служб вы можете найти на сайте ПсиСовет.