Чувствую, что девушка меня не ценит. Расстаться с ней и все забыть или все может наладится?

Месяца два назад, случайно увидел сообщения своей девушке, что она влюбилась в другого и готова даже закончить со мной общение если тот человек начнёт проявлять симпатию, мне было очень тяжело, я всегда старался для своей девушки и был всегда рядом, но ей это казалось мало, она ссылалась на то, что сейчас тяжёлое время и она запуталась в себе, она пообещала мне что она будет стараться вернуть моё доверие, но этого не происходит, постоянные срывы на меня, я чувствую что она меня не ценит, я смог её простить, но все равно в мыслях эта же ситуация, я всегда напоминаю ей об этом, потому что не вижу никаких изменений, при этом также выражаю свои чувства и стараюсь для неё, потому что не хочу её терять, она говорит что не может себя вести по другому, так как очень устаёт, но мне не хватает её, она не ценит меня и мы практически не общаемся, но при этом она все равно не хочет меня терять. Она не понимает почему я не могу отпустить эту ситуацию, я могу забыть об этом, но мысли все равно возвращаются и это делает мне больно, что мне делать, я чувствую что мои чувства гаснут, расстаться с ней и все забыть или все может наладится?