Как справиться с раздражением? Выводит любая мелочь, срываюсь на своих близких

1. Бесплатная консультация проходит в свободной форме, длится 3 дня. ⁣⁣⠀ 2. Если срок истек или нет ответа, то консультация закрывается. ⁣⁣⠀ 3. Общение в теме проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня. ⁣⁣⠀ 4. Бесплатная консультация не заменяет полноценную очную консультацию. С помощью бесплатной консультации можно обозначить возможные причины и варианты выхода из ситуации. ⁣⁣⠀ 5. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы: аудио или видео. ⁣⁣⠀ 6. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". ⁣⁣⠀ Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна! ⁣⁣⠀ Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.⁣⁣⠀