Ничто не радует, от самой себя противно

Lera888, здравствуйте!
Сочувствую Вашим переживаниям.
Кто помогает Вам с малышкой?
Кто из близких в курсе происходящих в Вашей жизни событий?
Что бы Вы хотели получить в результате консультации?

Здравствуйте, спасибо за ответ! Помогает моя мама, приезжает дня на 3, тогда я бегом убираюсь, стираю, что то готовлю, но когда мама уезжает начинаются 3 дня «ада» . Конечно, бывают дни, когда все вроде бы спокойно. Если честно, я просто хочу выговориться кому то, потому что своей матери я уже надоела. Она это озвучивает и я это сама понимаю. Она отговаривала меня рожать (я сама была очень тяжелым ребёнком). Я знаю, что я инфантильный человек, наверное мне не стоило становиться матерью, но ребёнка просил муж, да и я уже сама хотела.

Здравствуйте, Lera888. Как давно Вы находитесь в таком состоянии? Что поддерживает Вас (какие-то занятия, хобби, чтение, фильмы, общение с подругами)? О чем конкретно Вы хотели бы поговорить прямо сейчас?

Мария Виноградова, здравствуйте, это продолжается уже больше чем полгода. Муж, когда дома, не хочет никак помогать, он живет своей жизнью. Подруг у меня нет, времени ни на что а главное сил тоже нет. Все время я посвящаю ребёнку.

Lera888, посвящая все свое время ребенку и говоря о том, что, возможно, матерью лучше было и не становиться, Вы как будто имеете в своей голове образ идеальной матери, которому пытаетесь соответствовать, но это не получается, - верно? Вы не можете выкроить время для себя, потому что тревожитесь о том, что это не будет соответствовать роли хорошей мамы, однако факт в том, что если женщина не отдыхает и не занимается чем-то, что ее радует и вдохновляет, она сильно устает, в 90% случаев пребывает в негативных эмоциях и, транслируя все это ребенку, закладывает в нем установку: "Мама тревожится, наверное - со мной что-то не так, мама меня не любит, и для того, чтобы заслужить ее любовь, я должен стараться изо всех сил". Но чем больше он будет стараться, тем больше будет у мамы отрицательных эмоций (ведь он при этом требует дополнительного внимания, которого и так взять не откуда). И получается замкнутый круг созависимых отношений.
Что необходимо прочувствовать: идеальных мам не существует, ведь все мы люди, которые устают, испытывают обиду/раздражение/гнев, временами хотят побыть в одиночестве, и это НОРМАЛЬНО. Позволить себе быть не идеальной, а обычной мамой, которая прежде всего заботится о себе (позволяет себе отдыхать, заниматься чем-то интересным, общаться с друзьями) - значит принести пользу и ребенку, ведь, отдохнув, мы возвращаемся к нему с радостью, обновленные, отдохнувшие, то есть общение с малышом будет уже не из последних сил, а потому что мы подзарядились энергией и немножко соскучились. Что вы думаете об этом?