Устал от самобичевания. Уже начал оскорблять себя за то, что оскорбляю себя. Как от этого избавиться?

1.Бесплатные консультации я провожу исключительно по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
2.Бесплатная консультация проводится не более, чем в течение трёх дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается.
3.Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса.
4.Глубинная проработка проблемы, её устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе.
5.Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения.
6.Я консультирую по видеосвязи онлайн на платформе Google meets - 2 000 руб. за 50 мин.