КонсультацииАпатия. Депрессия

Постоянная тревога, нежелание что-то делать, паника. Что со мной происходит? Мне становится страшно

170
29 нояб. 2022
Анастасия
Мне 21 год. Я учусь на 4 курсе. Живу с молодым человеком. Немного напряженные отношения с родителями. В течение долго времени очень странно себя ощущаю. Постоянная тревога, нежелание что-то делать, суицидальные мысли, паника, непонятные слезы просто так, расстройство и агрессия из-за мелочей. Ночью не могу уснуть, при том, что чувствую себя очень уставшей. Днём наоборот постоянно сплю и не хочу выходить из дома. Пропало желание общаться с кем либо. Я и до этого не имела много друзей, сейчас вообще не хочу видеть людей. Появляется ужасная тревога и паника из-за обычных вещей (пойти на маникюр, начать делать работу по учёбе). Часто, на ровном месте начинают бежать слезы или Появляется безумное чувство страха. Такая ужасная апатия, что даже в туалет нет желания вставать с постели.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
29 нояб. 2022

Здравствуйте, Анастасия! Расскажите подробнее о ситуации. Когда впервые у Вас началось такое состояние и Вы заметили, что появились нарушение сна, хроническая усталость, тревожность, апатия? Какие события этому предшествовали? Насколько напряженный ритм жизни у Вас, как часто бывают стрессы? Есть ли какие-то заболевания? Обращались ли Вы к врачам по поводу хронической усталости и нарушения сна?

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.