Мысли о самоубийстве

Мне 18 лет, я девушка, в последнее время я не могу думать ни о чем, кроме того, чтобы умереть. Эта мысль будто живет внутри меня и заставляет делать всякие глупости. Помогите мне с этим справиться, я не знаю, что мне делать.