Меня преследуют мысли об уходе из жизни. Что делать?

Потерян и не знаю, что делать, начали посещать мысли о суициде. Я не могу задать корректный вопрос так как сам нечего не знаю, могу лишь сказать что жизнь складывается очень плохим путем, я потерял ориентиры, и холодный рассудок превращается в гнев и чувство несправедливости.