КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Стала раздражительной и тревожной, проявляю агрессию. Как справиться с этим состоянием?
Здравствуйте, Алиса, хочется поддержать вас в это нелегкое время.
Ознакомьтесь пожалуйста с правилами бесплатной консультации, а затем, ответьте на несколько вопросов:
(в разрезе того, как это происходит с вами за последние 1-2 недели):
1. Как обстоят дела со сном? (Сколько спите, легко ли засыпаете, нет ли ранних пробуждений, как чувствуете себя утром)
2. Наблюдаются ли проблемы с едой? (стали ли есть меньше/больше, также ли ощущается вкус)
3. Есть ли болезненные обострения в теле и в целом обострения болезней?
4. Как давно вы сдавали общий анализ крови/ферритин/обследовались у эндокринолога?
5. Наблюдаются ли перепады настроения?
6. Замечали ли снижение полового влечения/нарушения цикла?
А также пройти следующие тесты (и написать о результатах):
https://psytests.org/clinical/bdi.html
https://psytests.org/clinical/bai.html
https://psytests.org/clinical/bhi.html
Жду ваших ответов)
2. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течение трех дней с момента моего первого ответа, при периодичности ответа психолога не реже, чем 1 раз в сутки. Затем консультация закрывается.
Консультация находится в открытом доступе на сайте.
3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку вашего запроса.
4. Глубинная проработка проблемы, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе.
Для лучшей проработки проблемы от вас требуется подробная и честная информация.
5. Я готова исследовать Ваш запрос, если мы договариваемся о результате нашей беседы, и я решаю, что результат достижим в переписке в течение 3х суток.
6. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения
7. Доступны такие форматы платной консультации:
Текстовая переписка - 1500р за один день работы (с 11-00 до 20-00 по мск)
Сессии онлайн на платформах Google Meet и Skype