Всё кажется обыденным и скучным, не могу себя заставить готовиться к сессии. Что со мной?

Последние несколько месяцев я абсолютно без понятия, как себя чувствую, чего хочу, к чему стремлюсь и что мне делать дальше. Я будто дремлю всё это время или ощущение, что у меня связаны руки, состояние души практически всегда одинаковое - нормально, то есть казалось бы что жаловаться не на что, мне не плохо но и не хорошо, я будто потеряла какой-то огонёк, искру, всё кажется таким обыденным, скучно с телефоном - скучно без телефона, сессия завтра а я всё никак не могу себя заставить начать готовиться, это нечто гораздо большее, чем просто лень, я без понятия как объяснить ещё лучше, я просто потеряна