Почему я не могу успокоиться, когда теряю вещи?

Иногда теряю вещи дома, не могу найти, не помню где лежит. Но главное -это то что, неважно что это за вещи, будь-то блокнот, шнурки, колечко. На данный момент эти вещи мне не нужны, но сама мысль, что я не могу найти сводит с ума. Это как незакрытый гельштадт. Я не могу ничего делать, плохо сплю. И не потому что это вещь мне нужна, когда я нахожу эту вещь, я готова ее выбросить. Нахожу и успокаиваюсь. Как с этим бороться? Сейчас я потеряла бюжетерное кольцо и мне плохо 😩 от мысли что не могу найти