КонсультацииОтношения родителей и детей
Что делать, если мама меня оскорбляет и может ударить?
Анна, здравствуйте. Прочитайте условия консультации и сможем продолжить диалог.
1. Бесплатная консультация проходит на сайте в свободной форме и длится 1-3 дня (ограничение текста психолога - 4000 знаков), при оплате опции "Быстрый ответ" - те же условия.
2. Если вы не выходите на связь в 1 сутки после моего ответа - консультация закрывается.
3. Общение в теме проходит свободно, вы и я отвечаем, когда есть возможность в течение дня.
4. Бесплатная консультация на сайте открыта для чтения всем посетителям и в поисковых системах, и если вы хотите поделиться ситуацией, содержащей информацию 18+ (сексуальная тема, тема насилия, инцест, сексуальная девиация, ЛГБТ), то консультацию желательно скрыть, оплатив.
5. По вашему желанию и договоренности со мной дальнейшие платные консультации можно провести в Whatsapp или Telegram, мой телефон указан в профиле.
6. Со своей стороны я окажу вам макимальную помощь и поддержку в рамках первой текстовой консультации, и в то же время, для решения вашего вопроса может понадобиться курс полноценных консультаций, где мы сможем провести диагностические тесты и подобрать необходимые техники.
7. Если вы посчитаете, что ваш вопрос решен, можете закрыть тему, нажав кнопку "Завершить".
8. Там же у вас появится возможность в качестве благодарности оставить отзыв о консультации, буду вам признательна! 9. В процессе консультирования вам необходимо отвечать на вопросы искренне и первое, что приходит в голову, учиться свободно изъявлять свою волю, потребности, желания и эмоции, в том числе негативные. При работе могут возникнуть тревога, напряжение, страх, недовольство, злость, раздражение, относящиеся к вещам, к себе, к другим людям, ко мне и эти чувства естественны, ведь терапия временами поднимает сильные эмоции, которые ранее по каким-то причинам были заблокированы. 10. Вы вправе закончить взаимодействие на любом этапе работы со мной, вы можете сообщить мне, если не готовы говорить о какой-либо теме.
11. Если у вас имеются признаки неврологического состояния, я вправе рекомендовать обратится к врачу. Выполнение или отказ - вы берете ответственность на себя.
12. Вы несете ответственность за достоверность предоставленной информации о возрасте (по правилам сайта работа проводится с 18 лет).
13. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
(изменено 24 мар. 2023)
Сразу хочу поддержать вас. Действительно, очень обидно слышать такие слова от близкого человека, тем более почувствовать удар. Ваши эмоции обиды, грусти, раздражения законны.
Мой брат посмотрел куда я ушла и сказал родителям что я плачу мама сказала пускай плачет
Анна, а то, что брат сказал маме, что вы плачете, это что для вас значит? В вашей семье стыдно плакать?
Да это меня как то успокаивает что ему на меня не наплевать
Ну да
Моя мама очень вспыльчивая и нервная
Мама всегда такая? Или когда что-то случается у нее?
Нет мама не всегда такая
Мы всей семьёй хотели поиграть в настольную игру и делали попкорн
Из положительного вижу, что ваша семья довольно дружна, вы играете в совместные игры, проводите вместе время.
Не оправдываю маму, но хочу попросить вас отнестись к моим словам с пониманием, родители несут на себе огромный груз ответственности за себя, за детей, за быт, бывают ситуации, когда взрослый человек уже не тянет, происходят срывы, очень часто это бывает из-за темы денег, к сожалению, часто семья - это место, где проявляются вспышки гнева и раздражения. Вся эта ситуация обидна для вас и не оправдывает маму, и в то же время поставьте себя на ее место.
Я могу рассказать вам о технике Я-сообщений, которая позволяет выразить свои эмоции человеку, не задевая его, возможно, если вы начнете разговаривать с мамой с помощью этой техники, то понимания между вами будет больше.
Схема Я-сообщения
1) Я чувствую… (название эмоции)
2) от того, что… (по какому поводу я это чувствую, конкретный факт),
3) потому что для меня это означает, что я… (что со мной происходит от этого факта, как к моей жизни это относится или каким я становлюсь в свете этого факта сам для себя).
Пример: Мама, мне грустно от того, что я слышу от тебя такие слова, потому что для меня это означает, что я не должна говорить о своих желаниях и они не важны для тебя.
Такая схема хорошо помогает нам достичь нескольких целей.
1. Она неоскорбительна. Мы не нарушаем границ личности человека, а ведем себя уважительно.
2. Она даёт возможность безопасным способом выразить чувства, вместо того чтобы копить их.
3. Если мы говорим это вслух, она объясняет человеку, что именно вы чувствуете и по какому поводу. Человек не телепат и далеко не всегда может догадаться, что мы испытываем и почему, так что наши объяснения бывают весьма полезны, помогают нас понять.
4. Она помогает нам самим понять, что с нами происходит, почему ситуация или поведение человека нас задевает. Особенно важна для этого третья часть.
Спасибо вам большое обязательно попробую
Анна, если у вас есть еще вопросы, можете задать их. Если ваш вопрос решен, можете закрыть консультацию.