КонсультацииЛичностные проблемы

Меня насильно поцеловал другой парень, чувствую стыд перед своим партнёром. Как быть?

1477
30 мар. 2023
Настя
Вчера ходили гулять, немного выпили, меня пошел провожать парень, с которым мы сидели вчера в одной компании, когда дошли до дома моего, он меня сильно обнял, не отпускал и при этом целовал в щеку несколько раз и говорил что не отпустит пока не поцелуемся, каждый раз когда он пытался поцеловать, я отворачивалась и он целовал щеку, а держал так что уже было больно стоять, и по времени надо было уже мне домой, а стояли мы так уже минут 30 что я никак отойти не могла, потому что он достаточно старше, выше, и сильнее меня, в итоге я устала уже стоять, и было больно как он Меня держал и я все таки уже не увернулась от поцелуя, а согласилась, теперь очень сильное чувство вины, есть парень, живёт в другом городе, увидимся вряд-ли уже, но все таки стыдно очень, и ощущение как будто изнасиловали...

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
30 мар. 2023

Здравствуйте, Настя. К сожалению, Вы не показали парню своим поведением, что Вам это не нравится. Возможно, алкоголь тому виной, иногда и небольшие дозы спиртного ведут к несвойственным нам поступкам, так алкоголь воздействует на кору головного мозга, где и находится информация о том как себя вести, наши моральные нормы. Кроме того алкоголь несколько притупляет реакции, расслабляет и снижает концентрацию внимания. Но и наше обычное привычное поведение тоже играет роль. Бывало так, что Вы не могли противостоять давлению, уступали и делали то, что не хотите, просто потому что не хотели спорить или ссориться?

Условия консультации
В режиме реального времени бесплатная консультация занимает до 20 минут в течение суток. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp.
19 апр. 2023
Настя

Здравствуйте, извините что долго не отвечала, но да, вы правы, ещё сыграла та роль, что я не хотела ссориться с тем человеком, а нормально чтобы он понял меня что я не хотела и сам отошёл от меня

20 апр. 2023
Я не хотела ссориться с тем человеком, а нормально чтобы он понял меня что я не хотела и сам отошёл от меня

Настя, нужно научиться защищать свои границы без агрессии, но твёрдо. То есть прямо говорить - нет, мне это не нравится, я не позволяю так себя вести. Это делаем спокойно, без гнева в голосе, но Ваше "Нет" должно быть сказано очень чётко. Когда мы уважаем себя, то другие люди уважают нас. Молчание и терпение мужчины воспринимают как знак согласия. Вы 30 минут терпели насилие и не сказали нет, чтобы он это понял. Нужно работать над собой, учиться вести себя с мужчинами определённо, не давая надежд, если не хотите. Чаще всего случаи сексуального насилия происходят именно на вечеринках, когда все уже немного выпили и правила поведения становятся размыты. И вроде бы чужих людей нет, все это или друзья, или друзья друзей, что вызывает излишнее доверие. Желательно не оставаться с мужчиной наедине, если он не нравится, если он уже ведёт себя развязно, игнорирует Ваши желания. Тем более не позволять себя провожать, потому что так мы сами можем привести насильника в свой дом. "Нет" должно быть сказано так, чтобы это не вызвало сомнений - уверенно и чётко. Тогда мужчина поймёт что женщина не настроена на близкие отношения и отступит.