КонсультацииЛичностные проблемы
Навязчивые мысли, агрессия, голоса в голове. Как понять, нужна ли мне помощью?
Здравствуйте, Алёна. Прочитайте условия консультации и напишите письменно о согласии, если всё устраивает для уточнения актуального вопроса для Вас.
Здравствуйте, ознакомилась, беседа за три дня мне больше подходит
Алёна в любом случае спасибо за обращение с вопросом актуальным для Вас можно помочь разобраться и действительно это возможно для начала уточнить со специалистом. Вы пишите, что сначала это самочувствие не так часто беспокоило Вас, сейчас стало сложнее справляться самой. Вы работаете или учитесь в настоящее время?
Я учусь. Насчет самочувствия могу сказать, что раньше я не понимала, что это предвестники каких то проблем, меня даже не пугали эти мысли, даже случаи когда я почти что исполняла эти навязчивые желания. Мне казалось, что это нормально
Сейчас же тяжелее из-за того, что я осознаю, что так не должно быть и возможно желание будет сильнее меня когда нибудь и я причиню кому то вред, хотя я уже не контролирую то, что могу ударить кого то. Голоса в голове меня тоже не беспокоят, ну есть они и есть, но одно лишь осознание, что у меня в голове не только мой внутренний голос. И во что это может перерасти. И люди начинают говорить, что мне нужна помощь, даже ограничивают общение из-за этого. Сплошное самокопание.
(изменено 05 апр. 2023)
Алёна, очень хорошо что у Вас есть понимание о здоровье и желание улучшить самочувствие. В данном случае ситуация может быть отчасти решена с психологом, но при условии обращения для уточнения причин у врача психотерапевта, обычно направление может дать невролог или терапевт, если Вы будете обращаться по месту прописки.
Почему не эффективно спрашивать совета знакомых - если в Вашем возрасте это информацией не обладают друзья они будут реагировать не пониманием. Алёна, чтобы снять излишнюю тревогу в данной теме приведу пример. Вы же не будете пытаться лечить зуб у знакомых, если они не учились на стоматолога? Психотерапевт это тоже врач и он сможет уточнить нужны ли дополнительные вещества для поддержки работы мозга, это и будут лекарства для Вас. После уточнения нужно ли лечение и какое можно снова обратиться к психологу для продолжения уточнения самочувствия и вопросов, скорее всего постепенно количество тем будет снижаться. Алёна остались ли у Вас вопросы по теме: нужно ли дополнительно Вам уточнить - как поговорить с родителями? В любом случае если Вы сейчас обратитесь сами лечение будет помогать Вам сохранить и восстановить здоровье.
Дополнительно можно позвонить по телефону 8 800 200 01 22 это телефон доверия. Смотрите что из ответов подходит для Вас и можно уточнить вопросы по теме и получить помощь.
Спасибо за совет! Подскажите, как правильно, а самое главное как не испугать родителей и попросить помощь? Моя мама понимающая женщина, но боюсь, что даже если расскажу полностью, она отнесется несерьезно, либо очень напугается
Алёна, я рада что Вы положительно относитесь и планируете заняться здоровьем. На каком этапе Вам это нужно как разговор? Сейчас Вам нужно самой восстановить здоровье и Вы можете как совершеннолетняя сама обратиться за консультацией ко врачу, далее Вам будет больше понятно о чём говорить с мамой. Психолог не может дать совета, но можно поискать варианты, которые подойдут для Вас. Обычно ко врачу Вы сами записывались? Или Вам самой ближе вариант пойти на консультацию вместе с мамой? Тогда можно больше об этом варианте уточнить для Вас чуть позже.
Ко врачу записываюсь конечно же сама, но все же я хочу поделиться с родителями своим состоянием, тем более, как я знаю, у отца есть душевнобольная дочь, быть может, если я расскажу об этом маме, узнаю больше о ней и это тоже как то мне поможет
Ко врачу записываюсь конечно же сама, но все же я хочу поделиться с родителями своим состоянием, тем более, как я знаю, у отца есть душевнобольная дочь, быть может, если я расскажу об этом маме, узнаю больше о ней и это тоже как то мне поможет
Алёна, в любом случае Вы уточните сначала своё состояние у врача, начните лечение. Наличие опыта в семье тоже может помочь, Вы совершенно правы. Если сегодня будут вопросы их можно уточнить в данной теме или пишите позже с учётом расписания на сайте, буду рада видеть Вас!