Как восстановиться после расставания с парнем? Рыдаю каждый день

Юля, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Жаль что всё так вышло в Ваших отношениях с парнем...

Конечно, если у него семья на первом месте не стоит, если он ещё не нагулялся и не решил что он будет делать дальше - тогда бесполезно "тянуть за уши". Человек просто не готов. Вы ведь не будете тянуть цветок чтобы он вырос поскорее. Есть процессы, которые должны произойти внутри прежде чем наступит зрелость.

То, что Вы описали - это самая распространённая ошибка в отношениях - начинать всё с чувств. Если мы друг-друга любим, значит нам нужно быть вместе. Это примерно как "мне нравится этот цветок, даже если он ещё только-только формирует свою головку. Он красивый и я его сорву в надежде что у меня дома он вырастет и раскроется". Нет, не вырастет. Он сначала должен вырасти и созреть и только потом его можно срезать и он раскроет весь свой аромат.

Человек должен быть сначала готов к серьёзным отношениям, а потом уже у него хватит сил их сохранять и поддерживать любовь. Первым идёт решение, выбор, эмоциональная зрелость, а потом чувства.

То, что Вы пишете:

Ему хочется пожить в другом месте, найти новую работу, попутешествовать, утверждая что меня все ещё любит, и что мне надо просто подождать непонятно чего и непонятно сколько.

Только подтверждает, что молодой человек ощущает что пока ещё "не дорос" и ему нужно время.

Вопрос скорее в том, почему Вы себе в партнёры выбрали не того, кто готов к отношениям. Вас по какой-то причине привлёк именно такой человек, а не тот, с кем Вы могли бы создать семью. Вот это нужно поисследовать.

Я не хочу ни с кем общаться. Я больше не готовлю еду и не хочу есть. Сплю на маленьком клочке дивана на старом нашем постельном белье. Дома бардак. Ощущение что в моей жизни больше не будет счастья.

Вы сейчас проживаете расставание. Это процесс. В нём есть и горечь и злость и отчаяние и надежда и многие горки "вверх" и "вниз". Но он однажды завершится и Ваше состояние постепенно стабилизируется.

Как себе в этом помочь? Есть разные техники писем. Например, взять листок бумаги и продолжить фразы:

1) Я сейчас переживаю вот это...

2) Я чувствую злость на это...

3) Я печалюсь и расстраиваюсь из-за этого... Мне не хватает...

4) Я благодарна за то что...

5) Эти отношения научили меня...

6) Я беру в свою жизнь вот это...

Есть небольшая статья на тему "Меня бросили, как себя не потерять", может быть она Вам немного поможет.

Спасибо, сегодня мне немного лучше. Есть желание перевернуть свою жизнь ещё сильнее, бросить хорошую стабильную работу и уехать одной жить и работать где-то у моря. Хочется сбежать ото всех.

Есть такое правило: нельзя принимать серьёзные решения во время нестабильного эмоционального состояния. Они не будут основаны на логике и сознательном выборе, поэтому есть большой риск привлечь себе ещё больше неприятностей.