После расставания жалею, что потеряла парня. Как понять свои истинные чувства?

Василиса, добрый день! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации.

Ознакомилась

Выберете, подходящий вариант проведения консультации:

- здесь, на сайте; 

- whats app/ telegram.

На сайте

В конце 2022 года рассталась по своей инициативе с молодым человеком, с которым была более 9 лет.

Сколько лет вам и вашему бывшему молодому человеку?

Были проблемы в отношениях, которые мы не решали. С диалогом было туго.

Так было с самого начала? Как по итогу удавалось выходить из проблемных ситуаций?

Первое время мне было хорошо одной, потом как-то мы с ним возобновили общение, 

Кто был инициатором возобновления общения?

Сказал что я его опять брошу, так как уже было два официальных расставания по моей инициативе.

Какова причина разрыва ваших отношений, что вас не устраивало в отношениях?

И чуть позже я вижу его на прогулке с девушкой молоденькой, она младше нас на 7 лет, и меня вообще накрыло.

Чуть по- подробнее: какие эмоции в этот момент испытали, основная мысль, которая появилась в голове?

Самое обидное, что я потратила большое количество лет на эти отношения; у нас не получались дети, он не хотел идти ко врачу.

И дальше он сказал, ну это был наш последний шанс про детей после расставания.

Получается, единственным сдерживающим фактором в ваших отношениях, было планирование ребенка?

Правильно ли я понимаю, что вы хотели разобраться с темой беременности, а молодой человек не проявлял как таковой инициативы для решения данного вопроса. Детей желал, но ничего для решения сложившейся ситуации не предпринимал?

Что кроме темы детей, вас еще объединяло?

Сейчас я очень злюсь на себя, что сама разорвала отношения, что надо было говорить.

О чем вы хотели бы с ним поговорить?

И очень хочу все вернуть обратно, и вместе идти и решать все проблемы.

А он хотел того же, как думаете?

Не могу понять, что я действительно чувствую к человеку, и что я хочу в итоге.

Проанализируйте, какие отношения вы хотите получить? Какая идеальная картинка вашей семьи? Можете более детально, прописать себе на бумаге, что важно для вас получить в отношениях, что готовы со своей стороны вкладывать, какую отдачу от партнера хотите получать и тд.

Как понять что я люблю этого человека?

Завершите предложения, ответьте на вопросы, проясните для себя, что вы вкладываете в слово «любовь»:

«Для меня любовь это…»,

«Как я пойму, что меня любят…»,

«Если я люблю, то…»

Или наши отношения были я мама, а он ребёнок,

По какой причине у в вас сложилась такая ассоциация?

Добрый день!

Нам по 30 лет сейчас.

С самого начала у нас двоих было всё хорошо. Потом начинала влезать в нашу жизнь его мама. Дёргать нас, к неё ревность ко мне и зависть. Про выход из проблемных ситуаций:

2020-2022 были уже более напряженные годы. В 2020 году было небольшое расставание по моей инициативе, он первый пошёл на примирение, и мы писали каждый свои претензии и далее обсуждали как можем это решить. В этом последнем расставании он пытался со мной наладить контакт, но я перегорела и уже не было желания говорить. О чем сейчас сожалею.

Возобновление общения в январе 2023 было больше по моей инициативе. Но он и сам шёл на контакт, гуляли, кино, театры, кафе, оставались друг у друга.

Причина разрыва: у меня накопилось много всего: 

У него не было желания разобраться в том почему не получаются дети; 

Были серьезные конфликты к его мамой, сожитель матери тоже периодически ехидничал на тему детей, давил… 

В последнее время ухудшилось качество интимной жизни 

У него была апатия в развитии отношений, не было желания делать какие-то сюрпризы, иногда казалось что я все тащу на себе.

Когда я говорила, что у нас есть проблемы, он говорил не занимайся ерундой, у нас всё хорошо.

Эмоции в момент встречи с новой молоденькой девушкой:

Был просто шок, подкатил как будто камень к горлу, через какое-то время слёзы сразу накатились.

У меня в голове не укладывается, как по одному щелчку всё так изменилось, и грубо говоря за месяц человек мог разлюбить и начать гулять и общаться с новой девушкой. То есть апрель он «гасился» от встреч, я не понимала причину. Обидно, что мы оба выросли за 10 лет и сейчас он все наши ошибки применит в новых отношениях; а не применит в наших… Такое ощущение, что я была тестовым каким-то вариантом.

Сдерживающий фактор отношений: 

Не только дети;

Нам было комфортно вместе, приятное времяпровождение, путешествия, поддерживали друг друга.

Насчёт детей, я проверялась, а он говорил что ты запариваешься. Просила сходить на одну процедуру его, на активность … но он отказался. Может для мужчин это унизительно или я не понимаю.

Я хотела бы сейчас с ним поговорить:

Какие чувства и эмоции он сейчас испытывает, рассказать о своих; провести анализ нашего последнего расставания, со спокойной головой рассказать ему свои предпосылки к расставанию, обсудить как можно нам решить западающие вопросы.

«А он хотел того же, как думаете? »

Я уже не понимаю, что он хочет, янв - март хотел, потом резко перехотел. Просто так человека не выбросишь из головы … 10 лет практически… такое ощущение что он от меня устал, от моих претензий, от того что его мама на меня неочень реагирует, я высказывалась про неё неочень лестно… 

Какие решения хочу и идеальная семья: Я хочу получить отношения на полном доверии, чтобы ничего не утаивать от человека, чтобы было интересно проводить вместе время, было желание возвращаться домой; вместе развиваться, путешествовать, поддерживать друг друга в любимом деле, хочу адекватных отношений с семьей мужа, либо чтобы просто не было негатива; чтобы человек рядом интересовался моими проблемами, переживаниями, когда мне плохо.

Для меня любовь - это связь, которую нельзя объяснить, смотреть на человека с влюблёнными глазами, дополнять друг друга, поддерживать во всем, принимать друг друга какие они есть, со всеми недостатками, и любить их даже

Как я пойму, что меня любят, меня слушают и слышат, беспокоятся о моем состоянии, замечают что, что-то у меня не так, не скрывают что-то, всем делятся.

Если я люблю, то показываю свою заботу, тепло, ласку, хочу давать человеку свою частичку, делиться переживаниями.

Про ассоциацию мама и ребёнок: 

В начале отношений он был неинициативный, робкий, я всё продумывала всегда, толкала его на какие-то действия. С мамой у них не близкие отношения, но держит она его при себе, так как в разводе и вечно нужна помощь на даче и т д, давит на жалость.

Я как будто ему стала путеводителем в жизни, открывала потихоньку для него новые места, идеи, увлечения…

А после расставания я заметила, что он стал более уверенным, самостоятельным, общительным, раньше был более молчун.

И как будто я выполнила свою миссию и он отделяется и вот встретил молодую девушку, которой станет опорой. Я наверное не чувствовала от него этой опоры.

Василиса, у вас были, до этого отношения, а у вашего молодого человека?

Потом начинала влезать в нашу жизнь его мама. Дёргать нас, к неё ревность ко мне и зависть.

Как при этом вел себя ваш молодой человек?

В начале отношений он был неинициативный, робкий, я всё продумывала всегда, толкала его на какие-то действия. С мамой у них не близкие отношения, но держит она его при себе, так как в разводе и вечно нужна помощь на даче и т д, давит на жалость.

Складывается ощущение, что между мамой и сыном есть симбиотический связь, ощущение, что сепарация между ними не произошла. Отсюда и не уверенность его, безынициативность, неопределенность, если это так, то ему, действительно, сложно определиться чего он хочет, отделить свое от маминого.

Здесь вы не в силах разорвать эту связь. Вы постарались, их деференцировать, но к, сожалению, не сможете это сделать, пока они сами не придут к этому разделению.

А после расставания я заметила, что он стал более уверенным, самостоятельным, общительным, раньше был более молчун.

Может вы просто на него стали смотреть иначе?

Как я пойму, что меня любят, меня слушают и слышат, беспокоятся о моем состоянии, замечают что, что-то у меня не так, не скрывают что-то, всем делятся.

Все, что вы перечислили было в ваших отношениях, при условии, если бы вы не проявляли инициативу?

Я наверное не чувствовала от него этой опоры.

И если эти слова сравнить с вашим взглядом на представления о настоящей семье, получается, что те отношения, которые были, не соответствуют вашим представлениям и ожиданиям о желаемой картине семьи. А когда существуют такие несовпадения, разве удастся поддерживать равновесие, тем более эта поддержка и инициатива больше исходила от вас.

Василиса, есть ли у вас подруги/ друзья, любимое увлечение? Иногда для того, чтобы помочь себе выйти из замкнутого цикла, необходимо отпустить ситуацию. Посмотреть на себя, понять себя и принять.

Напишу в личное сообщение упражнение, чтобы не тратить лимит нашей консультации, приделайте его и напишите, что у вас получилось.

Василиса, добрый день!

Удалось Вам проделать какое-нибудь упражнение? Как вы себя чувствуете?

Василиса, у вас были, до этого отношения, а у вашего молодого человека?

У меня до этого были небольшие отношения около полугода.

Как я понимаю, что у него официальных отношений не было до меня.

Как при этом вел себя ваш молодой человек?

Молодой человек в целом занимал позицию справедливости, но когда она закатывала истерики, соглашался ей помочь по ее щелчку. До появления в жизни матери сожителя она нас дёргала больше. Но я и она ещё более менее общались… Но потом после появления сожителя ей требовалось меньше помощи, но оне стала более «крутая», расправила плечи и больше огрызалась на обоих нас; начались другие проблемы, сожитель начал ее настраивать против меня, и поворачивал ее в сторону своей семьи дети и внуки.

Когда мать совсем перегибала палку, и была неправа, МЧ ходил разговаривал с глазу на глаз на высоких тонах с матерью, поддерживая меня.

Может вы просто на него стали смотреть иначе?

Так как в янв-марте мы активно ещё общались, определила это по его действиям, образу жизни, он остался один, решает все свои проблемы сам и т д.

Все, что вы перечислили было в ваших отношениях, при условии, если бы вы не проявляли инициативу?

Он замечал мои состояния и настроение без моей инициативы, спрашивал что случилось. Но он не всегда делился переживаниями своими, больше замалчивал. Инициатива больше от меня исходила узнать что у него произошло.

Василиса, есть ли у вас подруги/ друзья, любимое увлечение?

У меня есть подруги/друзья/дружу с семьями/много хороших знакомых. Легко могу пойти с ними гулять, на велосипедах и т д.

Увлечения сейчас никакого нет.

Но он не всегда делился переживаниями своими, больше замалчивал.

Абсолютно типичная история для мужчин, которая основана на стереотипном мышлении социума и людей причастных к воспитанию ребенка (мужчина должен быть сильным, мужчины не плачут, и тд. )

Сколько времени прошло с момента вашего расставания?

Так как в янв-марте мы активно ещё общались, определила это по его действиям, образу жизни, он остался один, решает все свои проблемы сам и т д.

Когда осознаете его самостоятельность и решительность, что ощущаете (радостно вам от этого или наоборот испытываете раздражение, гнев и тд. )?

У меня есть подруги/друзья/дружу с семьями/много хороших знакомых. Легко могу пойти с ними гулять, на велосипедах и т д.

Очень здорово, есть ли сейчас силы и возможность проводить время с друзьями как можно чаще?

Были ли обсуждения по поводу свадьбы, дальнейших планов (семейных), ведь достаточно долгий период вы находились в отношениях?

Сколько времени прошло с момента вашего расставания?

Расстались мы по моей инициативе в ноябре-декабре 2022.

Янв-март 2023 взаимно общались, пытались наладить отношения, были попытки на детей до начала апреля.

С апреля стал общаться сухо и видеться и общаться не хочет.

Когда осознаете его самостоятельность и решительность, что ощущаете (радостно вам от этого или наоборот испытываете раздражение, гнев и тд. )?

Испытываю радостные эмоции.

Очень здорово, есть ли сейчас силы и возможность проводить время с друзьями как можно чаще?

Силы есть, хочу быть занята в данный момент, чтобы меньше было лишних мыслей в голове. Я сейчас стараюсь занять всё своё время, строю план на каждый вечер после работы, гуляем на набережных, хожу в гости к друзьям, помогаю сидеть с детьми одиноких подруг, велосипед и т д.

Были ли обсуждения по поводу свадьбы, дальнейших планов (семейных), ведь достаточно долгий период вы находились в отношениях?

Он делал мне предложение в 2018 году, решили в этом году свадьбу не играть, не были готовы финансово, с 2019 начались «терки» с его семьей, и я приняла решение не играть свадьбу, а просто позже расписаться и всё. Пробовать детей и потом уже расписаться.

Ему конечно не нравилась эта идея, но я как-то выгорела после скандалов с его родными. И почему-то на тот момент решила, что так будет лучше.

Наверное это и была моя большая ошибка.