Как улучшить взаимоотношения с мамой, если нам тяжело вместе?

Здравствуйте, Алина! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, и мы сможем приступить к разбору Вашей ситуации

Согласна

Алина, здесь поможет только намеренный самоконтроль и обдуманность Вашим слов и поведения. Я понимаю Вас. Сравнение было лишним, но В целом, Вы сказали маме правильно. Объясните ей, НО ТОЛЬКО ОЧЕНЬ доверительно: когда человек не занимается своей жизнью и требует повышенного внимания от окружающих он становится обременением. Ваша мама не ребенок, а взрослый человек, которого Вы развлекать не обязаны. Хотя бы по причине того, что Вы ее ребенок, а не наоборот. Но говорить о таких вещах важно ТОЛЬКО В ПСИХОЛОГИЧЕСКИ УСТОЙЧИВОМ состоянии БЕЗ попыток как-то задеть. Поговорите с ней доверительно и помогите ей найти хобби, подработку или даже работу. И занимайтесь СВОЕЙ жизнью ;)

Проблема в том, что я пыталась себя сдерживать, но все попытки летели в трубу, так как при разговоре с мамой меня больше всего бесит, что одни вещи она себе прощает, а мне нет, воспринимает мои слова буквально. И из-за этой несправедливости я начинаю ей приводить в пример ее такие же поступки и слова за которые она меня ругает. И пока я это ей доказываю, конечно на повышенных тонах, всегда из ее уст летит одна фраза: "Алина, ты как базарная бабка все буубу пытаешься кому то что то доказать", "я твоя мама нас не надо сравнивать" (особенно эта последняя фраза выводит меня из себя так как моя мама сильно сбросила вес намеренно, а у меня не получается и поэтому она говорит вот мол какая она молодец, она смогла, она сейчас выглядит стройнее меня, весит меньше, а я типа бесхребетная, не могу взять себя в руки) и видите какое противоречие с ее стороны и, повторюсь, когда я это осознаю я вся вскипаю внутри и начинаю ругаться с ней (я поняла, что мне стоит держать себя в руках, но как быть, когда такая несправедливость? )

Алина, да, вижу! Вы огромная молодец на самом деле. Во-первых, Вы должны постоянно помнить о том, что у нее двойные стандарты. Поэтому Вам важно в общении с ней быть осторожнее. Вы должны учитывать, что ее политика двойных стандартов может проявиться в любой момент. Это рациональное понимание сильно поможет. Во-вторых, будьте готовы, что проявление ею двойных стандартно может повлиять на Вас, так как нарушает важную для Вас ценность в справедливости. Поэтому нужно свести к минимуму общение. Тем более, не следует с ним делиться какими-то сокровенными и важными вещами.

Придерживаться такой стратегии поведения предстоит железно. Если в какой-то момент она спросит об этом можете конструктивно объяснить: "Это вынужденные меры. По другому достучаться не получилось. " Изменять модель поведения можно только после того, как до нее дойдет и она изменит свое поведение. Произойти это может не сразу. Настройтесь на длительную терпеливую дистанцию. Терпения Вам и стойкости. Пожалуйста, напишите отзыв о моей работе.

А что делать, если я хочу с ней делиться событиями своей жизни, делиться переживаниями, ведь она делится со мной и вообще у нас как то принято в семье рассказывать наши планы, делиться мыслями. Мы когда не ссоримся можем поговорить, посекретничать, и я хочу, чтобы так было в большей степени, нежели ссоры и скандалы. Также, я не знаю как мне отстраниться от нее, так как мы живем вместе, у меня нет возможности съехать, да и за мою учебу она платит и если я отвернусь от нее, я буду чувствовать себя виноватой, так как она работает, чтобы дать мне образование. Я не хочу портить с ней отношения, так как она мой близкий человек, но я понимаю, что такое общение разрушает наши с ней взаимоотношения, какой то замкнутый круг.

Ну так порвите его. 1) Возьмите на себя обязательства, чтобы заботиться о ней. Так Вы будете чувствовать, что тоже вносите свой вклад. 2) Начните подрабатывать, чтобы обеспечить себе больше свободы для маневров. 3) Учитесь выстраивать границы и отстраняться всегда, когда начинаются включаться двойные стандарты. Вместе с этим аргументируйте для нее причинно-следственную связь так, чтобы выработать у нее конструктивные рефлексы.

Спасибо большое, сейчас у меня больше понимания как действовать дальше и вообще как себя вести!