Здравствуйте, Молдир.
Можем с вами обсудить вашу проблему.
Начните с ответов на вопросы Светланы. + Опишите обстоятельства вашей жизни сейчас: с кем живете, в каких отношениях; чем занимаетесь.
Когда возникла тревога, и что значимого происходило в вашей жизни в то время.