Как пережить развод? Как отпустить?

Татьяна, добрый день! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации.

Татьяна, правильно ли я понимаю, что вы уже однажды расставались с мужем? Инициатором расставания, так же как и в этот раз были вы?

Нам же с дочерью не стал помогать как финансово так и физически, я не смогла работать, так как дочка часто болела.

Вы еще состоите в браке?

Я люблю его. Знаю что не любит меня, не могу отпустить.

Так было на протяжении 5 лет совместной жизни?

Как вспомню все его слова, о том как она лучше меня, как он орёт на меня, упрекает.

Когда вам муж это говорил?

Мы безумно хотели ребёнка, его была инициатива, но когда родилась дочь, он даже не разу не встал к ней ночью, не обнимает, не целует, не играет.

Иногда наши мечты и реальность происходящего не совпадают. Ведь когда мы планируем детей, не задумываемся о том, какие сложности могут возникнуть, с чем продеться столкнуться.

Как проходила ваша беременность, роды?

Дочь безумно тянется к отцу, постоянно смотрит на других мужчин и кричит папа, а у меня сердце разрывается.

Очень часто, дети в таком маленьком возрасте «транслируют желание взрослых», в данном случае ваше. Дочь именно в том возрасте, когда находиться в слиянии с вами и чувствует вашу тревожность, растерянность.

Как вы себя сейчас чувствуете? Какие эмоции сейчас испытываете?

Бесконечные слезы, пропал сон (сплю по 3-4 часа максимум), не ем вообще.

Татьяна, сколько по времени вы находитесь в таком состоянии?

Сейчас мы в процессе развода, но он не вкурсе. Потому что он держит меня как собачку на поводке. Он не хочет меня отпускать, но при этом он с другой девушкой и не хочет общаться со мной. Упрекать и орать он на меня начал, после первой измены. Ему вечно всё не нравилось. Ребёнок был запланирован. Мы ответственно подошли к этому вопросу. Мы всё обсудили и все трудности которые нас будут ждать. Похоже это были всего лишь слова, на деле он не был готов. Как он сказал после, ему хочется ещё погулять, побухать, потусить. Беременность я отходила одна, он был в армии. Сейчас мне очень тяжело. Пусто. Ничего не хочется, есть, спать и вообще жить. Я совершенно одна с маленькой дочкой. Подруг совсем нет, после рождения дочери их всех как ветром сдуло. Родители со мной почти не общаются, у них свои дела и заботы. Я работаю, неплохо стала зарабатывать, дочь ходит в сад. Но у меня ощущение, что я не живу, а просто существую.

В состоянии овоща, я нахожусь неделю

За это время, я и пила и заедала стресс. Как то даже чуть таблеток не наглоталась.

Татьяна, мне очень хочется вас поддержать! Вы сейчас как-никогда нуждаетесь в поддержке.

На работе есть коллеги с кем вы общаетесь или те с кем хотели бы начать общение?

Если есть возможность обратитесь в ближайшее время к неврологу или психиатру, они при необходимости с помощью фармакологических средств, смогут облегчить ваше состояние.

Человеку необходим полноценный сон и полноценное питание- это наши базовые потребности, которые необходимо закрывать в первую очередь.