У меня избыток ревности к парню, часто ссоримся. Как научиться доверять?

Постоянно ревную своего парня абсолютно ко всем девушкам. Мое доверие к нему на высоком уровне, понимаю что ему никто не может понравится кроме меня, но все равно ревную. Мне кажется это из-за прошлых отношений мое сознание поменялось так, и из за этого я ревную его, да так что после каждой моей ревности получается сильная ссора. Помогите, пожалуйста.