Женатый любовник

Yelena, здравствуйте!
Советую Вам прочитать про зависимые отношения
Какой результат Вы хотите получить от общения с психологом?

Совет в плане как побороть влюбленность.

Здравствуйте.

Совет в плане как побороть влюленность

1. Быть как можно "дальше" от человека, к которому вы испытываете чувство влюбленности. Минимизировать, а лучше и свести к нулю ваше общение.
2. Занять себя каким-то новым делом (хобби, например)
3. Возможно, взять на себя чуть больше работы.
4. Как можно больше общаться с другими людьми.
5. Можно немного изменить что-то во внешности (уделить себе время).

Возможности находиться подальше - нет. Работаем вместе. Да и интим-то я продолжать хочу.

Возможности находиться подальше - нет. Работаем вместе. Да и интим- то я продолжать хочу

Учитывая эти обстоятельства, крайне сложно будет решить ваш вопрос. Рекомендации самые действенные я вам дала. Далее, выбор за вами.
Дело в том, что служебные романы не такая уж и редкость, и бороться с чувством влюбленности на работе можно только двумя способами: уволиться или научиться справляться со своими эмоциями. Если первый вариант вам не подходит, то нужно ждать, когда все пройдет само по себе. Старайтесь меньше пересекаться по работе и тем более по личным вопросам. Чем меньше встреч, тем быстрее угаснут чувства.

Так вот как раз вопрос то и состоит в борьбе с эмоциями. Я не могу удержаться чтобы элементарно не посмотреть на него

Старайтесь меньше пересекаться по работе и тем более по личным вопросам. Чем меньше встреч, тем быстрее угаснут чувства.

Это единственный наиболее эффективный способ.
Еще очень важно, для начала, признать, что это чувство есть. Не отрицайте его. Попробуйте логично и рационально размышлять на тему ваших отношений и чувств к этому мужчине.

Да мозгом то я понимаю что меня к нему тянет, но он женат. Я очень не хочу эмоционально от него зависеть

Именно поэтому, пока он рядом будет крайне сложно "отключить" мозг и не зависить эмоционально от него.
Вам потребуется упорство и терпение, чтобы суметь не влюбиться в человека, особенно когда вы не можете контролировать свои эмоции. Также можно сосредоточиться на своих интересах и потребностях, чтобы отдалиться от человека.
Установите для себя четкие границы на случай присутствия этого человека. Если вы оказались рядом с ним, то нужны четкие границы, которые позволят сдержать эмоции. Например, обещайте себе не прикасаться, не садиться рядом с ним. Попробуйте находиться на некотором расстоянии от него и использовать закрытые жесты, чтобы не проявлять дружелюбия или радушия.
Не принимайте романтические жесты или подарки. Человек может проявлять симпатию к вам с помощью подарков или любезностей. Не допускайте и не поощряйте такое поведение, иначе вы лишь мотивируете человека добиваться вашей благосклонности. Вам это ни к чему, если вы пытаетесь не влюбиться в него.
Определите, почему вы несовместимы. Обдумайте, почему вы не подходите друг другу. Можно составить список отрицательных качеств человека и указать, почему они не позволят вам быть вместе. Также попробуйте записать конкретные примеры случаев, в которых вы не найдете общий язык. Сосредоточьтесь на несовместимости, чтобы отключить свои эмоции по отношению к этому человеку и воспринимать его только как коллегу. При этом оставаться в интимных отношениях категорически неприемлемо, если вы не хотите развививать в себе влюбленность.

Большое спасибо за рекомендации. Я попробую