КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как перестать вспоминать прошлое и бояться, что оно повторится?

63
08 авг. 2023
Гоар
Как перестать вспоминать прошлое и бояться, что оно повторится? Постоянно в состоянии апатии, хочется отвлечься от всего, а потом резко опять вспоминаешь всё.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 авг. 2023

Гоар, здравствуйте! Что страшного в ваших мыслях о прошлом? Почему то, что там происходило, приносит вам боль сейчас?