КонсультацииОтношения в парах

Как понять: разлюбила человека или просто появился страх?

244
11 авг. 2023
Анастасия
Мне 22 года, и в моей жизни появился парень. Отношения развивались постепенно, с дружбы, пока не убедилась в том, что хочу большего. Стоит, наверное, сразу отметить, что у меня бывает повышенная тревожность и негативный опыт в отношениях (был как слишком навязчивый тревожный партнёр, так и избегающий). Раньше ждала встреч (виделись 1-2 раза в неделю из-за его работы), а сейчас чувствую, что то ли не хочу видеться, то ли боюсь. Как будто отвыкла от физического присутствия, при этом по сети общаемся нормально. Такие ощущения появились, когда из-за завала на работе пропустили одну неделю встреч (не знаю, насколько это связано, вроде бы и понимаю, что это совершенно нормально, бывает). Как будто резко охладела. Бросает в тревогу от мысли: "А что если я его разлюбила? Что мне делать с этим дальше? ". Прекращать общение вроде и не хочется, но и запала особого нет, какая-то апатия. Совершенно не могу разобраться в своих чувствах. Разве можно разлюбить человека за одну неделю? Или мне просто нужно время наедине с собой и перерыв? При этом не испытываю к нему раздражения или отвращения, только беспокойство и растерянность, особенно когда разговор заходит о чувствах.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
12 авг. 2023

Анастасия, здравствуйте. Можем обсудить сложившуюся ситуацию. Ваш вопрос:

Как понять: разлюбила человека или появился страх?

Скажите пожалуйста, когда вы это поймёте, как изменится ваша жизнь?

Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации и выберите удобный для вас формат работы:

Условия консультации
1. Бесплатная консультация проводится в открытом режиме и доступна для прочтения всем пользователям интернета. Если вы хотите ограничить доступ к прочтению консультации пользователями сайта, можете воспользоваться платной опцией «скрыть консультацию»;
2. Возможны два варианта работы:
а). свободном режиме: длительность бесплатной консультации не более 3 дней с момента первого ответа психолога, Вы пишете в удобное для Вас время (не менее одного сообщения в сутки), я отвечаю в теме по мере возможности (не менее одного сообщения в сутки);
б). 1,5 часа непрерывной переписки в заранее оговорённое время (одновременно на сайте);
3. Если Вам важно получать быстрые ответы, мы можем договориться (через личные сообщения) о платной консультации в приватном чате;
4. Работа в бесплатной консультации не предполагает глубинной проработки проблемы, а помогает определить причину вашего нынешнего состояния, прояснить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе очно или в онлайн формате. Эта работа платная.
5. По окончании консультации для меня очень важно получить от вас обратную связь о нашей работе в виде отзыва на моей странице, для этого после завершения консультации через меню «действия» закройте тему и оставьте отзыв.
6. На сайте не консультирую лиц младше 18 лет.
7. Перед началом нашей беседы ответьте пожалуйста на несколько вопросов:
1). Обращались ли ранее к психологу/психотерапевту за консультацией;
2). Есть ли хронические заболевания;
3). Принимаете ли какие-нибудь лекарственные препараты;
4). Ваша родительская семья;
5). Живёте самостоятельно или с родителями;
6). Ваши Увлечения, хобби;
7). Как самостоятельно пытались решить вопрос, с которым решили обратиться за консультацией?
8). На какой вопрос хотите найти ответ за время нашей беседы?
9). Какой результат ожидаете от консультации?