КонсультацииЛичностные проблемы
Почему я не чувствую себя спокойно в обществе?
Вину за зависимость от общения и социума, не то что-то другое
Вот, это мне кажется, очень важно! Человек — изначально социален. Наши предки и выживали-то благодаря тому, что сумели организоваться в общество. Желать общаться и даже испытывать от этого некоторую зависимость — это, в принципе, неплохо, нормально, я бы даже сказал. Но у Вас это вызывает такое сильное и тяжелое чувство как вина. Есть идеи, откуда это может проистекать?
Мне тяжело вспомнить моменты приятного общения, однако, такое случалось буквально раз или два. Не совсем понимаю вопрос "какое оно? ". Полагаю, что непосредственное, необязательное.
Да, Вы абсолютно точно ухватили суть вопроса. То есть, если я правильно Вас услышал, то хорошим для Вас было бы такое общение, где ни Вы ничего такого особенного не ждете от собеседника, ни собеседник Вас "не грузит"? Правильно?
Формат меня устраивает, ничего особенного не чувствую.
Отлично! Извините за такой въедливый вопрос, но, мне кажется, это важно — ничего особенного, это... Мммм... Что? Спокойствие? Интерес?
Хочется, чтобы ситуация закончилась, чтобы взять передышку до следующей такой ситуации
Или мне кажется, или я, действительно, чувствую за этой фразой печаль и даже некие оттенки отчаяния?
Да, вот еще момент... Вы писали, что сейчас находитесь в необычных условиях, в которых общение с другими сведено к минимуму... Если не секрет, по чувствам, по эмоциям, по ощущениям в целом, как Вам в этих условиях? И, если не секрет, это связано как-то с работой, это вынужденная мера, или Ваш выбор (извините, если вопрос несколько... Тяжелый, но, мне думается, он важен)
Давайте сейчас немножечко уточним Ваш запрос: правильно ли я Вас понял, что Вы хотели бы научиться получать удовольствие от общения, разобраться с тем, что мешает этому?
Но у Вас это вызывает такое сильное и тяжелое чувство как вина. Есть идеи, откуда это может проистекать?
Возможно, из-за неспособности совмещать общения и какое-никакое получение удовольствия.
Да, Вы абсолютно точно ухватили суть вопроса. То есть, если я правильно Вас услышал, то хорошим для Вас было бы такое общение, где ни Вы ничего такого особенного не ждете от собеседника, ни собеседник Вас "не грузит"? Правильно?
Да, именно так
Отлично! Извините за такой въедливый вопрос, но, мне кажется, это важно — ничего особенного, это... Мммм... Что? Спокойствие? Интерес?
Всё в порядке, полагаю, что если всё-таки давать какое-то определение, то это, скорее будет любопытство
Или мне кажется, или я, действительно, чувствую за этой фразой печаль и даже некие оттенки отчаяния?
Полагаю, эти чувства там действительно есть
Да, вот еще момент... Вы писали, что сейчас находитесь в необычных условиях, в которых общение с другими сведено к минимуму... Если не секрет, по чувствам, по эмоциям, по ощущениям в целом, как Вам в этих условиях? И, если не секрет, это связано как-то с работой, это вынужденная мера, или Ваш выбор (извините, если вопрос несколько... Тяжелый, но, мне думается, он важен)
Я нахожусь в другой стране, переехал из-за мобилизации, попал в скверные условия. Уже примерно с год живу, как в анабиозе, просто ожидая нового переезда (визу долго держат). Условия мне не нравились, ни в РФ, ни сейчас, на лучше/хуже поделить не могу, так как проблемы сильно разные
Давайте сейчас немножечко уточним Ваш запрос: правильно ли я Вас понял, что Вы хотели бы научиться получать удовольствие от общения, разобраться с тем, что мешает этому?
Не совсем, я бы хотел выяснить, необходимо ли удовольствие от общения? Получает ли его хоть кто-нибудь, нормально ли это и надо ли к этому стремиться?
Здравствуйте, Аким! Пока отвечу на одну фразу, потом ещё загляну.
Не совсем, я бы хотел выяснить, необходимо ли удовольствие от общения? Получает ли его хоть кто-нибудь, нормально ли это и надо ли к этому стремиться?
Вот, лично мне думается, что всё очень сильно по-разному. Есть люди, которые направляют либидинозную энергию (это в целом энергия жизни, если хотите, драйв, вдохновение, интерес) на внутренний мир, и они зовутся интровертами. Такие люди получают больше удовольствия от того, чтобы побыть с самими собой, для них общение с другими энергозатратно, и периодически, им надо перезагружаться, восстанавливаться. То есть, уединяться, повзаимодействовать со своим внутренним миром, и чтобы их никто не трогал. У экстравертов всё наоборот, у них либидинозная энергия направлена вовне. Они, вот, кайфуют от тусовок, общения, разных мероприятий и т.д. То есть, они получают энергию извне, от других людей, от самой атмосферы тусовки и т.д.
Судя по тому, что Вы рассказываете, Вы, скорее всего, интроверт. Это Ваша фишечка, Ваша изюминка. И, зачем ломать себя об колено, чтобы заставлять себя получать удовольствие от шумных компаний? У Вас другие интересы, другие сильные стороны, потому что интроверты склонны смотреть в суть, в глубину, а экстраверты ценны тем, что умеют налаживать множество связей. Но, вот, на то, чтобы углублять что-то, вдумываться во что-то, у них энергии не хватает, в отличие от интровертов. И это ни хорошо, ни плохо, это просто есть. "Люди разные нужны, люди разные важны".
Другое дело, когда интроверсия мешает устанавливать дружеские связи... Тут стоит уже задуматься. Значит, похоже, что Вам не особенно нужны шумные компании. А нужно небольшое число людей рядом, которые бы могли принимать Вас таким, какой Вы есть, и которых Вы бы могли принимать, какие они есть (общие интересы, та же музыка, например).
Так что, всё очень по-разному.
Возможно, из-за неспособности совмещать общения и какое-никакое получение удовольствия.
Правильно ли я Вас слышу, что то, что Вы не можете заставить/научить себя получать удовольствие от общения, вызывает в Вас чувство вины?
Да, Вы абсолютно точно ухватили суть вопроса. То есть, если я правильно Вас услышал, то хорошим для Вас было бы такое общение, где ни Вы ничего такого особенного не ждете от собеседника, ни собеседник Вас "не грузит"? Правильно?
Да, именно так
Это очень похоже на интроверта, человека, у которого либидинозная энергия направлена на внутренний мир. Таких людей много. Они не любят шумных компаний, общение, скорее, выматывает их, чем даёт возможность "подзарядиться". Таким людям не стоит "ломать себя", у них природа другая (это как цвет волос, или глаз). Тут, возможно, стоит подумать над тем, "а как я могу организовать своё общение так, чтобы и ненапряжно было, и чтобы закрыть общечеловеческую потребность в общении? "
Как Вам гипотеза? С чем согласны, с чем нет?
Я нахожусь в другой стране, переехал из-за мобилизации, попал в скверные условия. Уже примерно с год живу, как в анабиозе, просто ожидая нового переезда (визу долго держат). Условия мне не нравились, ни в РФ, ни сейчас, на лучше/хуже поделить не могу, так как проблемы сильно разные
Это большой стресс...
Я прочёл ваши ответы, спасибо большое. Теперь вижу иррациональность изначальной проблемы и она меня больше не беспокоит. Чувство вины во мне вызывало то, что я часто замечал, как моё время нагло воруется унылым компаниями и скучными собеседниками. Определив источник этого диссонанса, мне стало легче, спасибо вам ещё раз
Отлично! Если будет нужно что-то еще, буду рад помочь.
Тогда на данном этапе, завершаем.
Хорошо, благодарю