Как преодолеть страх близких отношений с мужчинами?

23 года, никогда не было отношений с мужчинами. Даже дружеских близких отношений никогда не было. Сначала думала, что мне вообще это не нужно, важнее сначала получить образование и самореализоваться. Потом поняла, что в принципе к отношениям я готова, но постоянно присутствует страх мужчин, страх знакомства. Как только подумаю о том, что с каким то парнем возможны отношения, сразу хочется убежать. Были попытки знакомства, были встречи, но дальше одной встречи никогда не доходило, так как на мой взгляд всегда попадались не подходящие мне партнеры и я сбегала. Во время самокопаний поняла, что мне больше нравится все недосягаемое, всегда влюблялась в парней, с которыми априори не могло быть отношений. Также поняла, что мне не нравится знакомство с мужчиной, когда вы сразу же рассматриваете друг друга в качестве потенциальных партнеров. Думаю мне было бы комфортнее, если бы отношения плавно начались из дружбы. Но тут опять же проблема, с парнями я никогда не дружила. В итоге все скопилось как снежный ком. Отношений хочется, но знакомиться страшно, не хочется проходить эти стадии, когда вы друг друга стесняетесь, разглядываете под микроскопом грубо говоря. Хочется избавится от этой проблемы и начать открыто общаться с противоположным полом, влюбиться и быть любимой, но мешают страхи. (Из семейных проблем, если это важно - отец ушел из семьи, когда мне было 2 года, оставил большой шрам. Примеров здоровых отношений практически не было)