Я выдергиваю волосы

Оксана Бондарчук, расскажите немного о себе. Сколько Вам лет, чем Вы занимаетесь, учитесь или работаете? Как проводить досуг? Как давно начали выдергивать волосы? А психолог в ближайшее время ответит.

Мне 27 лет. Я работаю бухгалтером. На данный момент нахожусь в декрете и учусь дистанционно. Получаю высшее образование. А началось все это давно лет в 12(

А что произошло в 12 лет с Вами? Может было что-то особенное в это время? Следите за темой, Вам обязательно ответят!

Олеся Пустошкина, я даже не знаю. Возможно разногласия с отцом

Оксана Бондарчук, а можете рассказать подробнее о разногласиях? Как только будет свободный психолог, Вам обязательно ответят! Мы про Вас помним)

Олеся Пустошкина, он мне отчим. Постоянно ругались. Пока мама на работе он то огород копать заставит, то воду носить да и много чего и чуть что сразу улицей наказывал. Все гуляют, я дома. Каждый день ругались. Ну а потом я начала это дело. Успокаивало.

Оксана Бондарчук, здравствуйте! Вы совершили смелый поступок, рассказав о своей проблеме, и правильно сделали, что обратились за помощью. Расскажите, когда по Вашему мнению, у Вас проявляется эта привычка? Вы осознаете в этот момент, что начали выдёргивать волосы, или замечаете только после того, как уже выдернули их? В каких сегодняшних ситуациях Вы прибегаете к этому средству самоуспокоения? Что сейчас создаёт стресс в Вашей жизни?

Екатерина Крупецкая, здравствуйте. Бывает это осознано бывает нет. Стоит только маленькой проблеме появиться или о чем то подумать и все начинается. Бывает что осознаю это только когда увижу волос в руке. А бывает что только руку к голове поднесу и сразу себя одергиваю. А так стоит только с мужем поругаться или еще что то. Бывает просто фильм смотрю и выдергиваю(

Оксана Бондарчук, верно ли я поняла, что когда Вы замечаете, что испытываете импульс к выдёргиванию волос или уже даже выдернули, то Вы способны остановить себя в этом? Случаются ли ситуации, когда обнаружив себя, выдёргивающей волосы, Вы не останавливаетесь?