Увидела переписку мужа с другой девушкой. Как отпустить ситуацию и сохранить отношения?

С мужем живем 3 года вместе, у нас всегда доверительные отношения были, несмотря на то, что у обоих очень волевые характеры (он Скорпион, я Козерог), было много ссор, но всегда мирились. Ссор касаемо неверности или недоверия никогда не возникало. Недавно сильно ругались в течении месяца, в один из дней, увидела в его телефоне переписку онлайн с девушкой, он звал ее увидеться несколько раз, рассказывал где он работает и тд (у него закрытая страница и она видела только его одну фотографию), переписывались они только один день, интима не было в переписке, он больше настаивал на встрече и просил фото. Когда я увидела переписку в телефоне, он зашел в комнату, мы начали ругаться, после этого мы много разговаривали, он сказал, что я задела его ЭГО (так как наговорила ему обидных слов, это правда, но наговорила не с пустого места), сказал, что он хотел отомстить и самоутвердиться, что им интересуется другая девушка, хотел договориться с ней о встрече, попросить фото и заблокировать, что бы свое ЭГО утешить, так как я его несколько раз унизила словами, говорила уйди к другому, и наши отношения последние 10 месяцев были напряженными, много ругались в основном из-за глупостей, серьезных проблем между нами нет. Я понимаю все головой, что он не прав, и я не права была, так как словами можно сильно обидеть человека. Но меня мучает, что он за моей спиной написал другой девушке. Понимаю, что это не измена (знаю, что мужчины многие переписываются на интимные темы и этого не было в переписке), но доверия будто больше нет... Уже прошел месяц, до сих пор не могу понять как доверять ему, как отпустить эту ситуацию и сохранить отношения. После этой ситуации смотрю на него совсем другими глазами. Он поклялся, что это было первый раз за 3 года, и было большой ошибкой с его стороны. Скажите, глупо ли с моей стороны считать такую перепиской мини изменой? И как вернуть доверие? Я на эмоциональных качелях уже месяц после ситуации.