Как бороться со своей агрессией, тревогами и страхами?

Альбина здравствуйте, прочтите пожалуйста условия, если устроит можем продолжить.

Устроит, офлайн

Офлайн могу предложить в г. Владикавказ. Так как фактически я нахожусь там. Если Вы с другого города, тогда могу проконсультироваться с теми кто сможет принять Вас. Если Вас устроит конечно.

А, хорошо, давайте тогда онлайн)

Вкратце по поводу тревожности. Это абсолютно исправимая вещь. Какими бы мыслями не сопровождалась, какой бы сильной не была. Просто время нужно на это.

С ней же можно как-то бороться? Просто в рандомныц момент приходят навящивые мысли

Бороться с ней нельзя. Разобраться можно и нужно. Навязчивые мысли являются следствием какого то психотравмирующего опыта, навязчивые мысли и тревога идут вместе. Разбираетесь с причиной тревоги, мысли уходят.

А что насчёт страхов?

И страхи тоже связаны вместе с тревогой, навязчивыми мыслями. У этого всего есть начало, причина. Это устраняется в работе со специалистом

А можете узнать, кто может принять меня в новосибирске?

Да

Спасибо большое

+79137003767. Белик Елена.

+79134594143 Клинова Таисия

+79231918987 Процкий Денис.