Не справляюсь с происходящим в моей жизни, нет желания и сил. Как быть?

Не справляюсь со всем происходящим, у меня нет друзей, с родителями я абсолютно не общаюсь, единственный близкий человек в другом городе и он занят, скоро экзамены, у меня нет сил встать с кровати, есть, тем более заниматься, мне не к кому обратиться, я постоянно плачу, я не могу уснуть из-за этого, меня тошнит от еды, скоро новый год, который я проведу одна в слезах, ревности, потому что молодой человек в другом городе будет праздновать со своими друзьями, у меня просто нет желания и сил подниматься, я почти не хочу на занятия.