Испытываю страх, тревожность, сложность общения с людьми. Не хочу жить

Испытываю страх, тревожность, сложность общения с людьми (одногруппниками) в процессе разговора думаю что думает обо мне человек, как я выгляжу, интересна ли я ему, достойна ли я его что бы с ним разговаривать, и так со всеми людьми, прежде чем с кем нибудь заговорить испытываю страх. Из-за этого проблемы на учебе, боюсь выступать в группе. Кажется что все думают обо мне плохо. Не кто не хочет слушать меня, некто не слышит.