Совершила предательство любимого на почве обид к нему. Как теперь быть?

Мне 27 лет, живу с молодым человеком уже на протяжении 5 лет вместе, у нас есть маленький ребенок 2. 5 года. Отношения построили на основе дружбы, сначала были лучшими друзьями, затем появилась любовь. А возможно и сразу любовь. Честность и преданность у нас была всегда превыше всего. Оба были зависимы от наркотических веществ, но опять же вдвоем употребляли, вдвоем отказались, но воздействие на нашу жизнь оказались пагубные. Я не могла разобраться в себе, не могла отказаться от наркотиков и винила во всем внутри себя своего мч. В том, что мне он их дал, научил, поделился. Как он мог, думала я, но он никогда не заставлял. Как взрослый человек я должна принять свою ответственность за употребление. Разобраться в себе дело сложное, самооценка моя так же в период употребления очень нарушилась. Любила наркотики больше всего и одновременно понимала что так жить нельзя, у меня есть любимый и ребенок. В период отказа начала вспоминать свои прошлые отношения, меня они привлекали, не могу разобраться на фоне обид, на фоне отказа от веществ, на фоне самоутверждения. Я сама по себе очень неуверенный человек с неустоявшейся психикой, плюс стимуляторы. Я в конец запуталась. Решила написать другому парню из прошлых отношений, мне нравилась эта мысль, хотелось почувствовать себя так же, как несколько лет назад до моего употребления, до ребенка возможно. Мною управляли глупые фантазии. Написала. Мой мч почувствовал это, в первый раз до встречи с другим у меня не дошло. Я поделилась этим со своим мч, рассказала что написала другому. На фоне ревности и на фоне небольшого употребления стимуляторов у него начались панические атаки, у меня жуткий страх от всего происходящего. Не могли разобраться в себе, плюс уход за ребенком, работа. Оба устали от всего жутко. Панические атаки у моего мч увеличились, я от испуга попросила помощи у мамы. Она нас с ребенком забрала к себе, мой мч остался один. Моя мама была всегда против него. В доме у мамы я совсем запуталась, мы с мч помирились, у него панические атаки вроде как прекратились. А я снова написала тому парню и организовала встречу. Просто пообщались, не было секса, не было ничего. В ходе общения с другим парнем, я окончательно убедилась в том, что кроме моего мч мне никто не нужен. Но я уже предала, ушла к другому, написала, снова подумала о другом. Рассказала об этом обо все своему мч. Он расценивает это как предательство и не верит мне, не верит что у меня не было никакой интимной близости. Я его понимаю. Доверять он мне не может после пары моих ошибок. Я это все понимаю. Мне нужна помощь, мне бы хотелось сохранить нашу семью, я очень его люблю и люблю своего ребенка. Мы оба договорились отказаться от употребления веществ, но предательство куда хуже. Помогите советом, пожалуйста!