Ощущение, что жизнь проходит мимо. Что делать?

Дарья здравствуйте, меня зовут Евгения. Прошу ознакомиться с условиями консультации.

Дарья, какой главный вопрос стоит перед Вами?

Что наиболее важно?

Что хотели бы разрешить для себя в ходе консультации?

Я не знаю. Мне просто плохо. Я, наверное, зря сюда написала.

Я не знаю. Мне просто плохо. Я, наверное, зря сюда написала.

Дарья, Вы не зря написали. Я очень Вас понимаю.

Это нормально, что Вы захотели поделиться.

Пожалуй, основной запрос это апатия и грусть. Постоянно. Даже вроде, когда другим улыбаюсь, внутри пустота. Искренняя детская радость пропала из жизни.

Пожалуй, основной запрос это апатия и грусть. Постоянно. Даже вроде, когда другим улыбаюсь, внутри пустота.

Как давно Вы так себя чувствуете?

Возможно Вы вспомните, что могло повлиять на Ваше состояние?

Очень давно я так себя чувствую. С юности. Спасибо, что не оказались равнодушны, я понимаю, что тут я свои проблемы не решу. С наступающим новым годом!

Очень давно я так себя чувствую. С юности.

Дарья, как Вы раньше справлялись с апатией?

Вы обращались к кому нибудь из специалистов ранее?

Есть ли какие то диагнозы?

Прошу прощения за такие вопросы, от это важно.

Полезли плохие мысли в голову, что может быть всем бы было легче без меня, постоянно чем-то недовольной.

А чем Вы постоянно недовольны?

С наступающим новым годом!

Дарья, спасибо. И Вас с наступающим новым годом! Пусть все Ваши желания исполняться!

Раньше, честно говоря, я чаще выпивала алкоголь, могла сходить в караоке, куда-то могла пойти, просто прогуляться, за покупками, ходила и в бассейн, и на танцы когда-то. Побыть одна могла. Сейчас ребенок есть, не могу как раньше расслабиться. Да и не приносит удовлетворения это уже. Не интересно. И нет сил. Муж говорит, что не хочет смотреть на моё недовольное и вечно уставшее лицо. А что я могу сделать? Мне иногда некогда даже подстричься сходить. Так еще и навешивает на меня всяких дел: забрать какие-то его доставки, купить, то что нужно ему. Я не принадлежу себе. Но сил менять что-то нет. Не осталось ни одно знакомой, подруги с кем можно было бы пообщаться, сходить куда-то.

К врачу обращаться страшно, но чувствую, что подхожу к какой-то черте. Мысли о уходе из жизни посещают все чаще. Просто закрываюсь в ванной и плачу.