Как проработать обиды на мужа, которые тянутся давно?

С мужем мы 14 лет вместе. Есть двое детей, подросток и первоклассница. Первые лет 10 муж постоянно гулял в плохих компаниях, пил, приходил домой, закатывал скандалы, угрожал. Чтобы не быть в этой ситуации и не вовлекать детей, мы уходили ночевать к родственникам. Потом он пытался жить в трезвости, то менялся и был золотой, то не менялся, потому что был психованный и раздраженный, по-разному было. Были и хорошие периоды - покупка квартиры, поездки в другие города, на дачи, в музеи, в бассейны и так далее. Потом в какой-то год избил меня пьяный. Потом каялся, простила, через год все повторилось. Уходила, на год жила отдельно с детьми, подавала на алименты. Сама вернулась, пришла к нему. Что происходит сейчас? Как только я пытаюсь расстаться, от того, что прошлые обиды, много грязи, это уже не исправить, разбитую вазу не склеить - он начинает умолять остаться, из-за детей, как он их любит, и вместе легче поднимать ремонт. Я прощаю, а злость моя, обиды не проходят. Достаточно искры, малейшей ссоры - и пожар. Сегодня он не поддержал сына, ни за что начал на него кричать. Я взорвалась и кинула в него предметом, первое, что было в руках, рассекла ему губу. Точнее, я не хотела кидать в него, кинула рядом, отлетело. Получается, я нанесла ещё больший вред детям, что я устроила такую сцену.