Ругаемся с мужем из-за секса. Как не довести до развода?

Здравствуйте, ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации, все ли вас устраивает?

Здравствуйте. Ознакомилась. Согласна.

Марина, что бы вы хотели получить в результате консультации?

Совета, как решить проблему.

Мой муж хочет всегда и везде. Одела юбку - "пошли уединимся", не так наклонилась - "у меня встал", просто обняла - "встань задом", и так бесконечно.

Да, не спорю, были времена, что по 3 раза в день было нормой. Но года идут, дети родились, быт прибавился в разы, здоровье уже не то, вес лишний после родов, да и цветочно-букетный период давно в прошлом. Вообщем либидо уже совсем не то, что было. Получается так, либо с моей стороны происходит отказ, мол давай сегодня просто спать ляжем, так как вчера секс был, либо я ему отдаюсь, но лежу бревном. В обоих случаях, на следующий день, либо он не разговаривает, так как отказала, либо я, так как в очередной раз отымел меня без моего согласия

Из 12 месяцев, если сложить примерно периоды обид, мы в ссоре были около 7 месяцев. То есть больше полжизни мы ругаемся

Марина, что вы чувствуете когда так происходит? Когда видите эти ситуации?

Обиду, злость, в какой-то мере ненависть.

Обиду, злость, в какой-то мере ненавистью

Что бы хотелось чувствовать вместо этого?

Не могу сказать, что вместо этих чувств. Я хочу, чтобы их не было. Мне необходимо полное взаимопонимание, тогда этим чувствам не будет места. Но как это сделать, что изменить?

Что для вас значит взаимопонимание? Как вы поймёте, по каким маркерам, что оно достигнуто?

Гармония в отношениях, способность понять, войти в положение, учитывать интересы другой стороны, даже если они противоречат собственным.

Что вы делаете, чтобы этого состояния достигнуть?

Разговариваем, выясняем произошедшую ситуацию, но всё повторяется из раза в раз.

Марина, разговаривать можно по-разному, часто в разговоре мы начинаем скрыто или явно выражать агрессию, упрекать и т.п. есть формула здоровового общения 1. То, что я вижу (безоценочно) 2. Что я чувствую 3. Что я бы хотела вместо этого. Попробуйте сформулировать и написать

Очень часто мы ввязываемся в конфликт, так как наши потребности не удовлетворяются, например, я жду, что он мне подарит цветы или поможет с детьми, но не говорю об этом прямо, а он и не догадывается, тогда, как правило, возникает обида и злость- он же должен был догадаться, а он, такой-сякой, никак не отреагировал... Попробуйте разобрать ваш конфликт по схеме выше письменно, каждую ситуацию. Можем попробовать вместе, возьмите конкретную ситуацию и напишите, что бы вы ответили по схеме