Что делать, когда пережила изнасилование?

Что делать, если примерно полгода назад было изнасилование (могу рассказать подробности, если необходимо), первые две недели я жила так словно ничего не было и мне было вообще все равно что было, потом где-то 3-4 месяца после меня это мучило очень сильно вплоть до порезов, потом месяца 2 все было хорошо, всегда была на позитиве, словно приняла эту ситуацию, а сейчас опять наступил период когда хочется плакать