КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Меня преследует тревога и желание очиститься. Нужно ли мне в стационар?

268
23 мар. 2024
Дарья
У меня есть пара диагнозов: депрессия средней тяжести и ШТРЛ. В анамнезе неврная анорексия. Диагнозы поставлены психиатром, у него я наблюдаюсь больше года. Последние 1. 5 месяца начала чувствовать изменения в худшую сторону. Это совпало с временем замены препаратов (заменили сертралин 150мг на флуоксетин 40мг). Я могу сказать, что мое состояние на данные момент не стабильное. С самого утра и до ночи я испытываю беспричинную тревогу. Я зациклилась на идее очищения: пытаюсь снять ороговевший слой кожи по всему телу чаще, чем это нужно, моюсь каждый день с мочалкой и кислотным гелем для душа, делаю очень глубокий маникюр и педикюр до крови в попытках удалить "все не нужное", вырываю волосы со всех частей тела и выдавливаю себе лицо (сальные нити, прыщей фактически нет). Меня посещают мысли о том, что я хочу снять с себя кожу и что вообще хочу исчезнуть. После травматизации кожи я испытываю недолгое удовлетворение, а следом наступает дикое сожаление. Мне тяжело работать, потому что иногда меня настолько сильно отвлекает тревога, что невозможно ничего делать, кроме как замереть и быть со своими переживаниями. Кроме прочих ритуалов очищения я стараюсь максимально очистить и кишечник с помощью клизмы. На фоне происходящего обострились страхи. И я чувствую, будто нахожусь в коконе, будто все происходящее находится по ту сторону кокона. Я почти не чувствую вкуса еды и не чувствую прикосновений к телу. Будто трогают кокон, а я только вижу это действие, но ничего не ощущаю. Мне кажется, что я схожу сума Прием у моего психиатра только через неделю. Дистанционно мы договорились вернуть сертралин в дозировке 100мг. Мне страшно и хочу, чтобы это закончилось. Мне нужна помощь. Нужно ли мне обратиться в стационар?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
23 мар. 2024

Здравствуйте, Дарья. Прочитайте пожалуйста условия консультации, если всё устраивает, напишите письменно о согласии.

Условия консультации
1) Консультация - это процесс общения с учётом вопроса и поиска с поддержкой от меня как от специалиста психолога не более трёх дней в свободном формате. На данном сайте я веду консультации для совершеннолетних или законных представителей, если вопрос о поддержке для несовершеннолетнего - в другом случае можно получить переадресацию, дополнительные контакты других специалистов.
2) Предварительная или первая консультация это установление контакта в закрытом письменном формате и только с предоставляемыми данными не более часа письменно бесплатно в пробном формате или в письменной практике по количеству символов по вопросу в оговорённые сроки - не более трёх дней в данном чате. Понимание вопроса может прийти, когда Вы готовы иногда в одной встрече или постепенно. Не более трёх консультаций на сайте может быть в пробном доступе при выборе специалиста и возможно добавить и скрыть только для личного чтения и такие настройки будут видны в продолжении и написании ответов в чате.
3) Дополнительные варианты индивидуальной практики, уточнения совместно с супервизией, ведение длительный период при записи по расписанию в платном формате, если это больше походит по ситуации для Вас сообщите в закрытом чате или в удобном мессенджере письменно, 4 и более консультации на сайте только платные обговаривается время консультации. Все ответы Вы можете постепенно уточнить, перечитав или продолжая уточнения во вопросу. Рекомендуется самостоятельно закрыть тему, что может помочь сохранить результат и написать при желании отзыв для установления баланса и обмена и у Вас мини итогов на этом этапе. Поможет начать замечать свои шаги и что зависит от Вас и начать новое.
4) Расписание заранее можно уточнить при обращении на повторную консультацию, обсудить и уточнить в чате личных сообщений (ЛС), написав вопроос.
5) Выбирайте, что подходит для Вас, буду рада видеть и пишите, если устраивает такая форма консультации!
23 мар. 2024
Дарья

С условиями согласна

23 мар. 2024
(изменено 23 мар. 2024)

Дарья, конечно можно обратиться на повторную консультацию к врачу психотерапевту. Не нужно болезненно ничего не делать для помощи и восстановления здоровья, если самочувствие требует внимания. Остались ли у Вас контакты, если будет нужно помочь с телефоном доверия:

Кризисные линии доверия

- Единый телефон доверия психологической помощи для взрослых и детей: 8 (800) 100-49-94 (круглосуточно)

- Бесплатная кризисная линия доверия по России: 8 (800) 333-44-34

Вы сможете уточнить вопрос с психотерапевтом. Постепенно самочувствие восстановится и Вы справитесь, всего доброго Вам!

23 мар. 2024
Дарья

Да, мне нужны контакты. Я не могу сейчас попасть к своему психиатру, у него плотная запись

23 мар. 2024

Дарья, оставила Вам телефоны. Запишите для себя и можно закрыть консультацию, для чтения она остаётся в доступе у Вас.