Очень сильно кричу по ночам. Что делать, чтобы не кричать во сне?

Александра16071995, здравствуйте!
Сколько Вам лет?
Кричите каждую ночь или это происходит время от времени?
Связываете ли свой крик по ночам с усталостью, дневными эмоциональными потрясениями?
Психолог ответит через некоторое время.

Мне 22 года, кричу не часто, но очень сильно. Возможно слишком много негативных эмоций, поэтому и кричу?

Александра16071995, расскажите, пожалуйста, подробнее, о каких негативных эмоциях идёт речь?

Ругаемся с молодым человеком

Александра16071995, здравствуйте!
Ночами Вы кричите во сне? Вы сами слышите себя или Вам передают это близкие?
Как часто Вы видите сны и какого они содержания?

Просыпаюсь от того что слышу как кричу,2-3 раза в неделю вижу такие сны где меня постоянно кто-то хочет убить. Бывает за ночь два страшных сна, то просыпаюсь и слёзы текут, то от крика.

Александра16071995, какие у Вас увлечения? Вы учитесь, работаете?
С кем живете?
Есть ли хронические заболевания?
Расскажите о себе.

Работаю, живу с молодым человеком, родители в другом городе, хронический тронзилит, миндалины с детсва увеличены. Переехала из города жить в село, в июле будет год как здесь живу, знакомые тут есть, а друзей и семьи нет, очень тяжело морально. Каждый день одно и то же, работа-дом-домашние дела и спать.

Александра16071995,

Каждый день одно и то же, работа-дом-домашние дела и спать.

В общем-то подавляющее большинство населения планеты так и живет)))
Что бы Вам хотелось от жизни? Раньше в городе у Вас день проходил как-то иначе? Он был насыщен другими впечатлениями?

Александра16071995, доброго дня! Ранее заданный Вами вопрос остался или Вы смогли разобраться в своей ситуации?