Чувствую себя чужой в коллективах. Что с этим делать?

Лера, здравствуйте.

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации и мы сможем продолжить.

Я ознакомилась)

Лера, вы написали, что испытываете чувство одиночества в окружении людей. Чувство будто вы чужая, лишняя. Сформулируйте пожалуйста ваш запрос. Чтобы вы хотели получить в ходе текстовой консультации?

Хотелось бы не испытывать этого чувства, возможно оно мешает мне общаться. Мне было бы легче, если этого чувства не возникало

Я спокойно могу выстраивать индивидуальные отношения, но вот в коллективе...

Я не уверена, что за ознакомительную текстовую консультацию возможно решить ваш запрос. Но мы постараемся разобраться и наметить дальнейшие шаги. А там дальше вы сами решите, как поступать.

Для начала я хочу попросить вас об одном. Чтобы детальнее разобраться в вашей ситуации я вынуждена задать вам вопросы. Мои правила таковы, что если вам не хочет чем то говорить или что то обсуждать, пишите мне об этом. Ненароком я могу задать возможно слишком глубокие вопросы.

Лера, можно у вас расспросить о детстве? Как у вас оно проходило? Какие отношения были между родителями и как родители относились к вам?

Мне кажется, что я всегда была взрослой, хотя в душе я часто ребенок. Мои родители очень любят меня, хотя часто это было минусом. Мама очень консервативная, хотела сделать из меня идеала, чтобы у меня была лучше жизнь, чем у нее. Думаю, что в детстве я боялась её. Сейчас тоже есть этот страх, но это страх расстроить или разочаровать ее. Мама очень сильно контролировала всегда, в подростковом возрасте я много что скрывала, да и сейчас. Иногда мне некомфортно говорить о личном (это касается отношений с противоположным полом). Опять же в подростковом возрасте мы часто ругались с мамой, потому что я не хотела отвечать на вопросы: а с кем ты идешь гулять и тд. Мне казалось, что это нарушение моей свободы.

Что касается папы, у нас наладились отношения после переезда в другой город. Я простила его за то, что он применял физические наказания (почему-то от мамы это было не так обидно).

Лера, я вас поняла. Да, очень неприятно когда тебя контролируют и ограничивают твою свободу. Однако такое часто происходит в подростковом возрасте.

А в школе? Как в школе относились к вам одноклассники?

Было ли чувство одиночества тогда еще?

Да никак особо. Я была отличницей и меня не любили. Я даже не помню особо этот период. Была подруга, но потом она стала дружить с более "крутыми" девчонками, с которыми можно пить, курить, возле который мальчики.

А у меня вообще проблема была в том, что мне проще с мальчиками находить общий язык, чем с девочками. У меня есть лучший друг, но нет лучшей подруги, наверное, это странно...

В школьный период я не думала об одиночестве, потому что мне было некогда. У меня весь день был забит

Лера, это совсем не странно, что у вас нет лучшей подруги) лучший друг - это вообще редкость.

Знаете, хочется обратить внимание, что может чувства одиночества не было, но вы выделялись в классе своей успеваемостью. И вас не любили, как вы описываете. Как будто были чужой среди них

Если я где то неправа, то вы мне пишите.

У меня еще есть вопрос. Скажите, а как вы понимаете, что вы чужая в коллективе? Есть какие то критерии? Или ощущения?

Мне кажется, что ко мне хуже относятся

Еще проблема, что я всегда человек, который ведет за собой, а мне бы хоть раз хотелось, чтобы меня кто-то повел за собой, раскрепостил, взял возможно ответственность на себя

Да, часто возникает чувство "чужой среди своих"

А как это проявляется, когда к вам хуже относятся?

Правильно я понимаю, что вы лидер по природе?

Думаю, что я скрытый лидер

По поводу хуже относятся. Я просто смотрю, как в этом же коллективе относятся к другим.

Лера, а давайте попробуем представить, что ваша проблема решилась.

Представьте подробнее. Вот вы пришли на работу и вы встречаете коллегу. Как он к вам относится? Как вы относитесь? Как общаетесь с другими коллегами? Что чувствуете вы?

Нужно максимально подробно представить и напиши мне пожалуйста, что получится