Сомневаюсь в себе, самооценка падает из-за партнёра. Как быть?

В отношениях мы больше полугода, но в его телефоне я заметила что он не удалил с ней нигде переписки и везде она записана как любимая. Это сильно задело меня и я сомневаюсь в себе. Мне кажется, что мой парень любил свою бывшую сильнее меня, я боюсь что я была просто «спасением» и возможностью переключиться.