Не принимаю маму и не могу полноценно раскрыть свою женскую сторону. Что делать?

Кристина, здравствуйте!

Давайте начнём консультацию.

Ваши воспоминания из детства в отношении мамы и папы, принятие и непринятие ее - это конечно тоже Вы.

Это напрямую влияет на Вас, и Вы это хорошо понимаете.

Но она тоже человек, и возможно могла совершать ошибки как все люди.

Примете маму как человека - примете себя.

Вы это кажется понимаете.

Здравствуйте,

Понимаю, во всяком случае пытаюсь, и просила маму не совершать определенных поступков в присутствии меня, но в пустую.

В любой житейской ситуации всегда винит всех вокруг, но себя не видит

Я бы и хотела принять ее, хотя бы для своего же блага, но все это подогревается каждый день по несколько раз, и моя психика например уже не выдерживает, как мне кажется

Какие шаги мне нужно предпринять для хотя бы минимального принятия всей этой истории

Проделайте упражнение "пустой стул" с мамой.

Это очень хорошее упражнение.

Хорошо

И если вам не трудно, подскажите, как можно проработать тревожное состояние

А что или кто даёт тревогу, с этим конечно хорошо поработать в личной терапии.

Нужно, чтобы Вы могли через другого человека раскрыть свои страхи и переживания.

Дать себе свободу.

Я пережила, а скорее переживаю до сих пор стресс, связанный с потерей родного брата, в тот момент все мои ресурсы внутренние собрались, чтобы как-то поддержать жизнедеятельность организма, а сейчас чувствую это опустошение максимально.

И тревожность по поводу всего, вплоть до испуга от своей тени

Тревога связана с потерей брата и страз как жить дальше.

Вам нужна эмоциональная поддержка.